Štítek: psycholog
-
Tma, vítr, zima a déšť. Jak se vypořádat s melancholií? Radí odborník
S podzimem se ztrácí nejen sluníčko z oblohy, ale často i radost a úsměvy z našich tváří. Je podzimní melancholie normální? A jak se s ní vyrovnat? Ptáme se psychologa Gabriela Kňažka z Hané.
-
Svátky klidu a pohody i zmatku a stresu. S čím se Češi o Vánocích nejčastěji potýkají?
„Lidé se snaží hrát roli, která neodpovídá realitě.“ Jak je to doopravdy s Vánoci? Proč jsou obdobím největšího stresu? A s jakými problémy se lidé trápí nejčastěji? Odpovídá psycholog z praxe.
-
Smutek k Vánocům patří, říká psycholog z Olomoucka. Radí, jak na deprese a vánoční melancholii
Vánoce jako svátek oslavující rodinu, vztahy a blízkost. Jsou ale lidé, kteří jsou nejen na Štědrý den sami. Jak se vyhnout vánoční melancholii? Poradí psycholog z Olomouce, Gabriel Kňažek.
