Štítek: imunita
-
S podzimem přichází sezóna nachlazení. Jak se bránit kašli a rýmě?
Léto skončilo a teplé dny postupně střídají chladné a deštivé. S podzimem přichází i sezóna nachlazení. Kašel, rýma, bolest v krku… To všichni dobře známe. Jak se jich ale spolehlivě a co nejrychleji zbavit? Máme pro vás šest babských rad, které vám v boji s nachlazením pomůžou. Radí odborníci z organizace Moje ambulance.
-
Lepší spánek i posílení imunity. Kde si v Olomouci zacvičit?
Léto se blíží, ale pokud chcete vysekanou postavu do plavek, nebo jen podpořit své zdraví, máte ještě čas. Kromě běhání nebo jízdy na kole můžete vybírat i z dalších možností, které Olomouc nabízí. Olomoucký Report má pro vás tentokrát tipy na dobré posilovny. Kterou vyzkoušíte vy?
-
Posílí imunitní systém a podpoří hubnutí. Proč se v zimě otužovat?
Otužování je dalším ze způsobů, jak posílit své zdraví a imunitu. V posledních letech je tato aktivita více než oblíbená. Vznikají nejrůznější skupiny a komunity, a to i v Olomouci. Kam za otužováním vyrazit?
