Tmavá skla nestačí. Prostějovští lékaři radí, jak ochránit oči před sluncem

Dlouhodobé působení ultrafialového záření může podle lékařů z prostějovské nemocnice přispívat k rozvoji některých očních onemocnění a poškození zraku. Lékaři připomněli, jak se správně chránit.

„Kvalitní sluneční brýle mají pro zdraví očí velký význam. Chrání oko před přímým působením slunečních paprsků, ať už jejich tepelným efektem, nebo UV zářením. Zároveň jsou pro oči příjemnou clonou proti ostrému slunci, oči se tak zbytečně nepřetěžují,“ vysvětlil primář očního oddělení Nemocnice AGEL Prostějov Jakub Kopal. „Oko nemusí neustále reagovat stahováním zornice a přizpůsobováním se intenzivnímu světlu.“

UV záření a jeho rizika nejsou podle lékařů spojená pouze s pokožkou, ale velkou roli mají právě pro oči. „Nadměrné a dlouhodobé vystavování ultrafialovému záření může zvyšovat riziko vzniku šedého zákalu, degenerativních změn sítnice nebo poškození rohovky,“ popsala tisková mluvčí nemocnice Radka Miloševská. „Krátkodobě může intenzivní sluneční záření vyvolat bolestivý zánět rohovky.“

Hlavně z toho důvodu by proto při výběru slunečních brýlí neměla hrát roli cena ani móda. Vždy je však nutné ověřit, zda brýle poskytují dostatečnou ochranu. „Doporučuji pořizovat sluneční brýle v optice, kde je větší jistota, že deklarovaný UV filtr skutečně splňují,“ poradil Kopal. „Kvalitní ochrana je při výběru brýlí nejdůležitější.“

Zvýšenou pozornost by ochraně zraku měli věnovat zejména lidé se světlým typem pokožky a očí, albíni nebo pacienti trpící onemocněním očí či sítnice. „Důležitá je také ochrana dětských očí, které jsou vůči UV záření citlivější než oči dospělých,“ zakončila Miloševská.

Důležitým upozorněním je i to, že UV záření proniká i přes oblačnost, zasáhnout vás mohou i odrazy slunečních paprsků od vody, písku nebo sněhu. Sluneční brýle byste proto měli nosit jako součást každodenní ochrany zraku během celého roku.