Šternberk se znovu vydá na cestu, vrací se dubnová výzva 10 tisíc kroků

Pomalu ale jistě se blíží jaro. To ví i zástupci města Šternberk, kteří se chystají do dubnové výzvy 10 tisíc kroků. Motivuje občany, aby se zapojili. Zúčastní se už po jedenácté.

Před rokem získal Šternberk v rámci dubnové výzvy 10 tisíc kroků krásné druhé místo. Podle výsledků předběhl v kategorii měst nad 10 tisíc obyvatel dalších 70 konkurentů. Do dubnové výzvy se minulý rok zapojilo celkem 80 jednotlivců a 11 týmů. Společně zdolali neuvěřitelných 25 328 kilometrů.

Cílem výzvy není podle organizátorů ujít denně 10 tisíc kroků, ale navrátit chůzi do našich životů a přispět tak ke zdraví nás i našich měst. Proč tedy právě 10 tisíc? To je hranice, která odpovídá zhruba 7,5 kilometrům. Ve skutečnosti stačí k posílení organismu mnohem méně kroků. Důležitější než objem je pravidelnost, svižné tempo a příjemné prostředí.

Proč se Šternberk do výzvy zapojuje?

„Pro nás je hlavní motivací zdraví, je to nenáročná aktivita, do které se můžou zapojit všichni,“ uvedla mluvčí města Šternberka Irena Černocká. „Do projektu se zapojují jednotlivci a týmy, kdo se chce zapojit, ten se zapojí. Se školami nijak nespolupracujeme, nevyzýváme je. Často se ale zapojují celé rodiny.“

V minulých letech se město, podle slov tiskové mluvčí, těšil hned z několika úspěchů. V dubnové výzvě loňského roku se umístili druzí, v říjnu 2024 dokonce zvítězili. „I tyhle výsledky považujeme za impuls, že se obyvatelé zapojují rádi, že je výzva zajímá a má smysl se do ní zapojovat,“ řekla Černocká.

Výzvu organizuje Partnerství pro městskou mobilitu. Cíle, pravidla i zapojené známé osobnosti jsou k nalezení na webových stránkách. Registrace do letošní výzvy bude otevřena do 1. března 2026. Pro tři nejlepší účastníky, v kategorii žen, mužů i týmu, má město připravené zajímavé odměny. „V loňském roce jsme ty nejlepší odměnili poukazy do aquacentra a propagačními předměty města, které podporují zdravý životní styl. V letošním roce to bude něco podobného,“ zakončila tisková mluvčí.

Související

  • Bez práce je víc lidí. Jaká jsou čísla?
    Společnost

    Bez práce je víc lidí. Jaká jsou čísla?

    Nezaměstnanost v Olomouckém kraji v lednu vzrostla o čtyři desetiny procentního bodu na 5,5 procenta. Práci si v regionu hledalo 22.725 lidí, ve srovnání s prosincem jich bylo o 1679 více. Loni v lednu byla v kraji nezaměstnanost menší a činila 4,6 procenta. 

  • Situace v Česku je dál vyhrocená, za prezidenta se postaví i spolky z Olomouce
    Společnost

    Situace v Česku je dál vyhrocená, za prezidenta se postaví i spolky z Olomouce

    Esemeskový konflikt mezi prezidentem České republiky a předsedou Motoristů sobě dál trvá. Nejen na sociálních sítích, ale i v offline prostoru vyjadřují lidé podporu jedné či druhé straně. Po Praze, kde proběhla demonstrace na podporu Petra Pavla předminulý týden, se uskuteční demonstrace i v Olomouci.

  • Highlighty týdne: Smetanovy sady se promění, Sigma dál posiluje
    Společnost

    Highlighty týdne: Smetanovy sady se promění, Sigma dál posiluje

    Je tu neděle a my pro vás máme pravidelnou rubriku Highlighty týdne. Představíme témata, která patřila mezi největší a nejčtenější za uplynulý týden. Highlighty týdne si můžete pustit i do uší ve formátu Podcastu Olomouckého Reportu.

  • Filmová a mediální soutěž Stopáž! vyhlašuje druhý ročník
    Společnost

    Filmová a mediální soutěž Stopáž! vyhlašuje druhý ročník

    Soutěž pro mladé filmaře z Olomouckého kraje připravila Střední odborná škola Olomouc. Druhý ročník filmové a mediální soutěže Stopáž! je určen studentům středních škol Olomouckého kraje a žákům výtvarných a audiovizuálních oborů základních uměleckých škol. Soutěž dává prostor mladým tvůrcům, kteří chtějí pracovat s filmem, videem a současnými mediálními formami a rozvíjet svůj autorský přístup.

Rychlovky

  • ŠUMPERSKO
    Hned první start na olympijských hrách proměnil český rychlobruslař Metoděj Jílek v medaili. Získal stříbrnou medaili v závodě na 5000 metrů. Část Jílkovy rodiny žije na Šumpersku, odkud rychlobruslař pochází. Více.
  • ŠUMPERSKO
    Jak se změnilo Šumpersko za uplynulých 200 let? Zlínští kartografové chystají porovnávací mapu, která srovná dnešní podobu s mapou z počátku 19. století. Novinka vyjde začátkem listopadu. Vhodná bude i pro školy. Více.
  • KROMĚŘÍŽ
    Restauraci Stará Masna Grill&Music asi není třeba dlouze představovat. Kroměřížský podnik jsme už čtenářům Olomouckého Reportu představovali zde. Věděli jste ovšem, že podnik nabízí i denní menu? Víme, co servírují dnes. 

Nejnovější

Doporučujeme

Nejčtenější

  • Nová porovnávací mapa Šumperska ukáže proměny regionu
    Společnost

    Nová porovnávací mapa Šumperska ukáže proměny regionu

    Novou porovnávací mapu Šumperska připravují zlínští kartografové. Mapa ukáže, jak se region měnil v průběhu 200 let. Porovnává současnou mapu Šumperska s mapou kartografa Josefa Bayera ze začátku 19. století, a to nejen na papíře, ale i prostřednictvím aplikace s rozšířenou realitou, sdělila dnes ČTK zástupkyně zlínského CBS Nakladatelství Hana Vondrášková. Mapa vyjde začátkem listopadu letošního roku.

  • Historické město roku? Ocenění míří na Olomoucko
    Společnost

    Historické město roku? Ocenění míří na Olomoucko

    Město Šternberk slaví mimořádný úspěch. Již potřetí získalo titul Historické město roku Olomouckého kraje a znovu tak postupuje do celostátního kola prestižní soutěže. Šternberk přitom není v soutěži žádným nováčkem – celostátní prvenství už vybojoval v roce 2008 a dosud zůstává jediným městem z Olomouckého kraje, kterému se to podařilo

  • Projekt Sportimáček i letos zacílí na děti ve školkách
    Společnost

    Projekt Sportimáček i letos zacílí na děti ve školkách

    Pohyb a sport, to je základ zdraví. A přesně to začal podporovat Olomoucký kraj. Zlepšit pohybovou gramotnost už u nejmenších dětí, to je dlouhodobý cíl hejtmanství. Zdravý a přirozený pohyb hravou a nenásilnou formou podporuje prostřednictvím projektu Sportimáček, který je součástí strategie OLIVIE.

Seriály