Šternberk se znovu vydá na cestu, vrací se dubnová výzva 10 tisíc kroků

Pomalu ale jistě se blíží jaro. To ví i zástupci města Šternberk, kteří se chystají do dubnové výzvy 10 tisíc kroků. Motivuje občany, aby se zapojili. Zúčastní se už po jedenácté.

Reklama
Reklama

Před rokem získal Šternberk v rámci dubnové výzvy 10 tisíc kroků krásné druhé místo. Podle výsledků předběhl v kategorii měst nad 10 tisíc obyvatel dalších 70 konkurentů. Do dubnové výzvy se minulý rok zapojilo celkem 80 jednotlivců a 11 týmů. Společně zdolali neuvěřitelných 25 328 kilometrů.

Cílem výzvy není podle organizátorů ujít denně 10 tisíc kroků, ale navrátit chůzi do našich životů a přispět tak ke zdraví nás i našich měst. Proč tedy právě 10 tisíc? To je hranice, která odpovídá zhruba 7,5 kilometrům. Ve skutečnosti stačí k posílení organismu mnohem méně kroků. Důležitější než objem je pravidelnost, svižné tempo a příjemné prostředí.

Proč se Šternberk do výzvy zapojuje?

„Pro nás je hlavní motivací zdraví, je to nenáročná aktivita, do které se můžou zapojit všichni,“ uvedla mluvčí města Šternberka Irena Černocká. „Do projektu se zapojují jednotlivci a týmy, kdo se chce zapojit, ten se zapojí. Se školami nijak nespolupracujeme, nevyzýváme je. Často se ale zapojují celé rodiny.“

V minulých letech se město, podle slov tiskové mluvčí, těšil hned z několika úspěchů. V dubnové výzvě loňského roku se umístili druzí, v říjnu 2024 dokonce zvítězili. „I tyhle výsledky považujeme za impuls, že se obyvatelé zapojují rádi, že je výzva zajímá a má smysl se do ní zapojovat,“ řekla Černocká.

Výzvu organizuje Partnerství pro městskou mobilitu. Cíle, pravidla i zapojené známé osobnosti jsou k nalezení na webových stránkách. Registrace do letošní výzvy bude otevřena do 1. března 2026. Pro tři nejlepší účastníky, v kategorii žen, mužů i týmu, má město připravené zajímavé odměny. „V loňském roce jsme ty nejlepší odměnili poukazy do aquacentra a propagačními předměty města, které podporují zdravý životní styl. V letošním roce to bude něco podobného,“ zakončila tisková mluvčí.

Reklama
Reklama

Související

  • Ztratili jste něco? Štěstí můžete zkusit v přerovských Ztrátách a nálezech
    Společnost

    Ztratili jste něco? Štěstí můžete zkusit v přerovských Ztrátách a nálezech

    Co vše ztrácejí obyvatelé města Přerova? My to už víme. Přehled věcí, které lidé našli na území města a odevzdali je do evidence ztrát a nálezů, zveřejnila tisková mluvčí města Lenka Chalupová. Aktuálně v databázi dohledáte zhruba sto záznamů.

  • Fakultka má jako první nemocnice v Česku vlastní aplikaci pro rodiče
    Společnost
    Zdraví

    Fakultka má jako první nemocnice v Česku vlastní aplikaci pro rodiče

    Praktické informace, videa odborníků, podcasty, interaktivní funkce, předporodní kurzy i nejrůznější důležité kontakty. To vše na jednom místě nabídne nyní nová mobilní aplikace Fakultní nemocnice Olomouc. Určená je budoucím rodičům. Usnadní orientaci v období těhotenství, porodu i prvních dnů s miminkem.

  • Z Loštic až na dopisy. Slavný pohár dostane vlastní známku
    Společnost
    Kultura

    Z Loštic až na dopisy. Slavný pohár dostane vlastní známku

    Ministerstvo průmyslu a obchodu vyhovělo požadavku Olomouckého kraje a zařadí motiv Loštického poháru na poštovní známky. Unikátní loštická keramika si získala věhlas po celém světě, vyráběla se od konce 14. zhruba do poloviny 16. století.

  • Kojení nemusí přijít samo. V Prostějově pomáhají maminkám i doma
    Zdraví
    Společnost

    Kojení nemusí přijít samo. V Prostějově pomáhají maminkám i doma

    O úspěšném kojení nerozhoduje jen příroda. Přestože je pro novorozence nejpřirozenější formou výživy, jeho začátky nemusí být pro každou maminku snadné. Objevit se můžou i drobné obtíže. Podle prostějovské nemocnice je úspěšné kojení založené hlavně na citlivé podpoře, odborném vedení a individuálním přístupu. Připomíná Světový týden kojení.

Reklama
Reklama

Rychlovky

  • ŠUMPERK 
    Šumperk v polovině července hostil Mistrovství světa mladých hasičů v klasických disciplínách CTIF 2026. Reprezentovalo i pět českých týmů. O největší radost se postaral sousední SDH Bludov. Zacinkaly medaile. Více.
  • OLOMOUC 
    Pamatujete si studentský U-klub? Dříve ho provozovala Univerzita Palackého. Na jeho zdech naleznete i podpis Karla Kryla. Nyní univerzita informovala o jeho obnovení. Akce budou spoluutvářet sami studenti. Více.
  • PROSTĚJOV 
    Věděli jste, že i jídlo ze stánku můžete reklamovat? Je důležité však dbát na několik zásad a dodržovat pravidla. Reklamovat můžete například jídlo spálené, odlišné od objednávky i jídlo v jiném množství, než jste si objednali. Více.
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Nejnovější

  • Město Šumperk usiluje o vaše hlasy v Cenách kraje
    Tipy

    Město Šumperk usiluje o vaše hlasy v Cenách kraje

    Další ročník Cen Olomouckého kraje je tady. A vy nyní můžete hlasovat, dnes vám představíme dalšího kanditáta z kategorie: Cena veřejnosti za přínos v oblasti životního prostředí. Toto je město Šumperk, který má nominaci v kategorii: Významný počin v ochraně životního prostředí - obec.

  • V Litovli se pro dopravu do podzimu uzavřel Svatojánský most.
    Doprava

    V Litovli se pro dopravu do podzimu uzavřel Svatojánský most.

    Od dnešního dne až do listopadu nebudou moci motoristé v Litovli využívat Svatojánský most. Nejstarší most na Moravě prochází rekonstrukcí, která byla avizována delší dobu dopředu. Chodci po mostě dál projdou.

  • Olomoucí projede obří náklad. V některých místech zamíří do protisměru
    Doprava

    Olomoucí projede obří náklad. V některých místech zamíří do protisměru

    Olomoucí projede konvoj. Tentokrát zamíří z Chválkovic do Plzně. Co se bude převážet? Technologie pro výrobu našeho národního nápoje. Víme, kudy trasa konvoje povede. Pozor si dejte už zítra večer, akce může zkomplikovat dopravu v olomouckých ulicích.

  • Hanáckou Neckyádu ovládl plovoucí koncert skupiny ABBA, účastníci zájezdu i Baba Jaga
    Tipy

    Hanáckou Neckyádu ovládl plovoucí koncert skupiny ABBA, účastníci zájezdu i Baba Jaga

    Vodácké tábořiště Pádlo Morava v Horce nad Moravou zažilo v sobotu 1. srpna 2026 velkolepou přehlídku kutilského talentu a letní pohody. Už 7.  ročník populární Hanácké neckyády přilákal k břehům Mlýnského potoka davy zábavychtivých návštěvníků, které podpořily odvážné posádky netradičních plavidel a užily si i další doprovodný program.

Reklama
Reklama
Reklama

Nejčtenější

  • Spolumajitel Redstone Morávek měl vážnou nehodu
    Společnost

    Spolumajitel Redstone Morávek měl vážnou nehodu

    Představitel a spolumajitel olomoucké developerské skupiny Redstone Richard Morávek se vážně zranil na dovolené a aktuálně se zotavuje v nemocnici ve Španělsku.

  • Rádio jsem si vysnil, když mi bylo 14 let, říká zakladatel Radia Haná
    Společnost
    Rozhovory

    Rádio jsem si vysnil, když mi bylo 14 let, říká zakladatel Radia Haná

    Radio Haná začalo své vysílání 7. května 1992. Z komerční stanice, která na začátku devadesátých let získala licenci k rozhlasovému vysílání, se stala postupně nejposlouchanější rozhlasová stanice v Olomouckém kraji. Jak na začátky Radia Haná vzpomíná jeho zakladatel Pavel Foretník? Přečtěte si rozhovor.

  • Nový design, pivo stejné. Pivovar mění identitu
    Společnost

    Nový design, pivo stejné. Pivovar mění identitu

    Litovelský pivovar mění svou vizuální identitu, zákazníky bude oslovovat novým logem a designem obalů. Odkazovat bude na historii, symboliku kořenů i úrodnost Hané. 

Reklama
Reklama

Seriály

Reklama