Měníme návyky, ne čísla na váze. Fakultka odstartovala nový program
Fakultní nemocnice Olomouc zahájila další z mnoha projektů. Do programu Hubneme zdravě se zapojilo celkem deset účastníků. Celkem sedm žen a tři muži se rozhodli svůj životní styl aktivně změnit, a to pod odborným vedením.
První společné setkání všech účastníků se zaměřilo na představení programu, nastavení očekávání i individuální vstupní vyšetření. Všichni zúčastnění se seznámili s týmem odborníků a získali základní přehled o tom, co je v následujících měsících čeká. Informovala o tom nemocnice prostřednictvím svých webových stránek.
„Nejde o rychlá a líbivá řešení. Naším cílem je naučit účastníky dlouhodobě udržitelným návykům, které povedou ke zlepšení jejich zdravotního stavu,“ zdůraznila Eliška Sovová, přednostka Kliniky tělovýchovného lékařství a kardiovaskulární rehabilitace. Právě tato klinika totiž program pořádá.
Podle Sovové má program pevné základy. „Vychází z principů moderní medicíny a opírá se o odborně ověřené postupy.“ Účastníci si projdou komplexním programem, který zahrnuje hned několik bodů. Nechybí mezi nimi ani pravidelné lékařské prohlídky, individuální pohybový plán nebo nutriční poradenství.
Důležitým aspektem má být jeho realistický a odborný přístup. Lékaři se zaměří na systematickou práci s pacientem, která respektuje jeho zdravotní stav, možnosti i limity. Projekt tedy účastníkům nabízí nejen snížení hmotnosti, ale i celkové zlepšení kvality života a zdraví.
