V začátcích jsem byla po vystoupení tři dny mimo, říká o bubenické show Ester LC

Jak nastavit hranice pracovnímu nasazení? V čem je buben dynamický nástroj? Vítězka soutěže Objev roku Radia Haná v kategorii Rock Ester LC je muzikantka tělem i duší a své práci a lásce k hudbě dává veškerou svou energii. „Hudba a obecně performerství a tvorba jsou nedílnou součástí života. Nemám pracovní dobu, nezažívám moment, že přijdu z práce a mám volno,“ říká v rozhovoru pro Olomoucký Report Ester Švábková.

Říkáte o sobě, že jste workafilik, tedy člověk, který miluje práci, ale zvládne se sebou být i ve chvílích odpočinku. Co to znamená? 

Začíná to u workoholismu, s kterým jsem dlouhou dobu žila. Workoholici jsou lidé, kteří si jako svoji drogu a pohlazení v nepříjemných chvílích vyberou práci. Problém nastává, když žádná práce není. Workoholik se sebou neumí žít, což znamená, že pokud jde o volno a dovolenou, tak neprožívá nic hezkého. Přichází neklid, frustrace a úzkost. Postupem času jsem si sama pro sebe vytvořila pojem workafilik, zachovávám si totiž lásku k práci. Zároveň dokážu přijmout momenty, kdy si můžu odpočinout, ať už fyzicky nebo psychicky.  

Vy jste byla workoholik?  

Ano. Podařilo se mi od té doby ale hodně posunout, s mým dřívějším nastavením se to dnešní nedá srovnat. Studovala jsem dvě střední školy zároveň, v době prázdnin jsem se dokázala vnitřně zhroutit, protože jsem najednou neměla smysl života, nevěděla jsem, co se sebou dělat a jak k sobě přistupovat. Práce člověka žene vpřed, má stále zaměstnanou hlavu, a hlavně vidí reálné posuny. A to jsou krásné pocity, které když potom nepřichází, člověk čelí prázdnotě.

Jak se do workoholismu dostává hudba?  

Hudba a obecně performerství a tvorba jsou nedílnou součástí života. Nemám pracovní dobu, nezažívám moment, že přijdu z práce a mám volno. Pracuji konstantně, vlastně nepřetržitě. Možná tam je to úskalí. V posledních pěti letech jedu naplno, od rána do večera. Hudbu miluji a dělám ji ráda, nepojmenovávám to jako práci a pak je těžké nastavit hranice. 

A nějaký řád?  

Řád je nutný, aby člověk udělal tu spoustu práce, která je k hudbě potřeba. Jsem živnostník a každou věc, co jsem kdy vytvořila, se stala z mé vlastní vůle, nikdo mě nenutil, netlačil, nehrozil mi trestem. Chce to sebedisciplínu, self management a time management.  

Píšete texty pro další zpěváky, organizovala jste hudební školy, skládáte písničky pro sebe, jste ve dvou hudebních uskupeních. Jak to stíháte?   

Jak už jsem říkala, nemám klasický pracovní den. Vzbudím se a jedu, najednou je večer a jdu spát. Je mi to takto blízké od střední školy. Nikdy mě nelákalo moc chodit pařit. Vždycky jsme šla raději něco dělat. Na konzervatoři, když jsem měla volno, tak jsem prostě cvičila, když už jsem nemohla cvičit, tak jsem dělala druhou školu.  

Učíte i hudbu, jaká je práce s dětmi?  

Mám individuální lekce a každému dítěti tvořím jedinečný přístup, který mu sedí. Mám blízko i k psychologii, takže se výuka občas překlopí i do arteterapie. Když vidím, že se neposouváme, hledám cesty k posunu. Děti jsou navíc v dnešní době zvyklé na milion vzruchů za sekundu a udržet jejich pozornost je někdy náročnější. 

Jak s nimi pracujete?  

Musím často měnit aktivity, výuku obohacuji o používání různých perkusivních nástrojů, propojujeme pohyb v prostoru s bubnováním, rytmem, vnímáním času. Dítě může přijít rozhozené, v tu chvíli hrajeme na “meditační” nástroje jako je např. kalimba. Vlastně se uklidňujeme muzikou. Pokud se mi nedaří s některým studentem jít klasickým tempem, nejprve se musím zklidnit já a přijmout, že zvládneme tentokrát nacvičit třeba jen jednu věc, nebo žádnou. To je pro učitele složité akceptovat.

Je výhoda být u bubnů dynamický, nevydržet na jednom místě a využít energii?  

Určitě, to je základ. I ve výuce to využíváme. Beru v potaz jejich individualitu. Hledám cesty, jak aplikovat jejich divokost, energii a náboj. Rovnováha je ale potřeba a i tak se musí naučit zklidnit a koncentrovat se. 

Vy divokost aplikujete do své tvorby?  

Můj energický přístup je hodně slyšet v použití hlasu. Je pro mě vlastně těžší zpívat jemně. Mnohem přirozenější je pro mě zpívat naplno a dostávat se za své limity. Měla jsem i příležitost dlouhá léta bubnovat v brněnské bubenické show, zde se moje energie projevila úplně nejvíc. Člověk musí tancovat, bubnovat a performovat před lidmi, za pět minut předat tunu energie a zážitek. 

Jak je člověku po tomhle typu vystoupení?   

Když jsme začínali, tak jsem po hodinovém vystoupení byla tři dny mimo a týden jsem se z toho dostávala. Postupem času si zvyknete na tíhu bubnu, svaly se zpevní, kondička naskáče. 

U své nejnovější písničky uvádíte, že to je právě zaznamenání života workoholika, co jste do toho textu dostala?  

Tahle skladba konkrétně zaznamenává proces přetvoření. Moment, kdy člověk narazí a neví kudy kam, neví, co se sebou. Ve slokách slyšíme emocionální vylití ohledně nešťastné lásky a slepého zamilování. V refrénu přijde zlom a hrdina písničky Workaholic si vybere tu celou bolest přetvořit prací, aktivitou a tvořením.

To je proces vašeho skládání? Emoce, která vás zajímá, kterou prožíváte a pak ji vtělíte do textů a hudby?  

Proces skládání je takový, že přijdu s nápadem, napíšu, co ze sebe potřebuji dostat. Hrubý text je lehce básnický. Potom dostanu inspiraci, přijde melodie a já ji přičlením k textu, který dle potřeby modifikuji do popové podoby. Texty mám v angličtině, vracím se, nahrazuji slova, rýmy, hledám, co bude zpěvné. Někdy je to proces na hodinu, jindy může trvat několik dní.  

Co vás na tom nejvíc baví?  

Že mi něco vznikne v hlavě a já to potom dokážu svým úsilím, časem, energií a penězi dostat do podoby, která existuje už navždycky.

Související

  • Fotka by to nakonec vyhrála, říká Háta Kreisinger Komňacká
    Kultura
    Rozhovory

    Fotka by to nakonec vyhrála, říká Háta Kreisinger Komňacká

    Hátu Kreisinger Komňackou mohou Olomoučané znát jako redaktorku univerzitního nakladatelství, ale to je jen jedna z mnoha vrstev její tvorby. Překládá, fotí, kreslí, vydává vlastní fotozin Zrno a sní o komunitní kavárně s ateliérem a tetovacím studiem. V rozhovoru popisuje, co ji nejvíc baví, proč miluje analog a jak si představuje ideální kreativní prostor.

  • Zimní sporty v Jeseníkách ožívají v nové publikaci a výstavě
    Kultura

    Zimní sporty v Jeseníkách ožívají v nové publikaci a výstavě

    Historie lyžování, sáňkování i dalších zimních aktivit v Jeseníkách se představuje v nové publikaci Na Jeseníky v zimě! Zimní sporty v Jeseníkách do roku 1945, kterou vydala Vědecká knihovna v Olomouci. Kniha bude slavnostně uvedena 20. listopadu 2025 v 17 hodin při vernisáži stejnojmenné výstavy v Červeném kostele. Kmotrem publikace bude Ondřej Bank, bývalý reprezentant a olympionik v alpském lyžování.

  • Festival Blues Alive přilákal do Šumperka zhruba 1400 návštěvníků
    Kultura

    Festival Blues Alive přilákal do Šumperka zhruba 1400 návštěvníků

    Třídenní festival Blues Alive letos přilákal do Šumperka zhruba 1400 návštěvníků, stejně jako loni. Dům kultury byl s předstihem vyprodaný. Přehlídka věnovaná blues a příbuzným žánrům končí v noci na pondělí. Pořadatelé už oznámili termín příštího ročníku. Uskuteční se 12. až 14. listopadu 2026, vstupenky jsou již v prodeji, řekl ČTK za organizátory Jiří Sedlák.

  • Ve vyprodaném Domě kultury v Šumperku začal festival Blues Alive
    Kultura

    Ve vyprodaném Domě kultury v Šumperku začal festival Blues Alive

    Ve vyprodaném Domě kultury v Šumperku začal v pátek festival Blues Alive, který patří mezi nejvýznamnější bluesové akce v Evropě. Program na hlavní scéně otevřela skupina The Bad Week ze Srbska, největší prostor ale jako obvykle dostali hudebníci ze Spojených států, kolébky blues. Úvodní večer třídenní přehlídky patřil třeba mladému zpěvákovi a kytaristovi Seanu Mackovi McDonaldovi nebo kapele Beaux Gris Gris & The Apocalypse.

Rychlovky

  • OLOMOUCKÝ KRAJ
    S blížícím se prosincem vstupuje do platnosti legislativní úprava pro zábavní pyrotechniku. Ta omezuje její využívání ve městech, zejména v okolí zdravotnických zařízení, domovů pro seniory nebo zvířecích útulků. Ohňostroje přitom patří ke způsobům, jak oslavit příchod Nového roku, od kterého města v Olomouckém kraji postupně upouští. Více.
  • PŘEROVSKO
    Řidiči, nový most v Dřevohosticích na trase z Přerova do Bystřice pod Hostýnem se otevře v prosinci. Nyní tu probíhají finální práce, o víkendu se bude asfaltovat a značit. Provoz se má spustit začátkem měsíce.
  • OLOMOUCKO
    Na Cukrovarské ulici v Uničově v uplynulých dnech otevřelo nové obchodní centrum. Jmenuje se Klokan a nese řadu značek spojených s drogerií, domácími potřebami, léky, elektronikou, oblečením či potravinami.

Nejnovější

  • OBRAZEM: Jak Sigma uhrála druhou výhru v Konferenční lize
    Sport

    OBRAZEM: Jak Sigma uhrála druhou výhru v Konferenční lize

    Do druhé poloviny základní skupiny Konferenční ligy vstoupili fotbalisté SK Sigma Olomouc domácí zápasem proti slovinskému NK Celje. Ke čtvrtému utkání v tomto evropském poháru nastoupili Hanáci ve stejném složení, jako předtím v lize na Dukly. Z více než poloviny zaplněný stadion, do ochozů přišlo přes sedm tisíc lidí, viděl výhru Sigmy.

  • Akce na víkend: Za trhy na náplavku i do centra
    Společnost

    Akce na víkend: Za trhy na náplavku i do centra

    Další víkend před námi a s ním i další díl přehledu Akce na víkend. Co nás čeká a nemine? A kam může vyrazit rodina s dětmi, přátelé, nebo příznivci sportu? 

  • Nejlepší péče v kraji míří do hor. Nemocnice AGEL Jeseník vyhrála hodnocení pacientů
    Zdraví

    Nejlepší péče v kraji míří do hor. Nemocnice AGEL Jeseník vyhrála hodnocení pacientů

    Nemocnice AGEL Jeseník získala ocenění v kategorii Ambulantní pacienti v rámci celostátního projektu Nemocnice ČR 2025. Soutěž každoročně pořádá organizace HealthCare Institute (HCI) a v rámci ankety mapuje kvalitu a bezpečnost zdravotní péče skrze přímou zpětnou vazbu od pacientů. Právě jesenická nemocnice se umístila na prvním místě v Olomouckém kraji.

  • Osmifinále evropského poháru začalo pro volejbalistky VK Olomouc prohrou
    Sport

    Osmifinále evropského poháru začalo pro volejbalistky VK Olomouc prohrou

    Volejbalistky VK Šantovka Olomouc UP odehrály první zápas osmifinále CEV Volleyball Cup v polské Radomi. Úvodní duel se Hanačkám výsledkově nepovedlo, domácí tým vyhrál 3:0.

Doporučujeme

  • Odborníci poradí přímo v Olomouci. Poradenský den k důchodům je tady
    Doporučujeme

    Odborníci poradí přímo v Olomouci. Poradenský den k důchodům je tady

    Už po dvacáté se v Olomouci uskuteční česko-slovenský poradenský den k důchodům. Klienti, kteří pracovali nebo pracují v České i Slovenské republice, mohou získat bezplatné informace o svých důchodových nárocích od odborníků z České správy sociálního zabezpečení (ČSSZ) a Sociálnej poisťovne. Akce se koná ve čtvrtek 27. listopadu 2025 v prostorách OSSZ Olomouc.

  • Tik tak tik tak. Black Friday začíná v pondělí!
    Doporučujeme

    Tik tak tik tak. Black Friday začíná v pondělí!

    Přemýšlíte nad nákupem hodinek, šperků nebo jiného doplňku? Ať už bude tikat nebo se má třpytit, právě teď je ta chvíle, kdy byste měli zpozornět. Na webu Helvetia dnes začínají velké slevy.

  • Olomoucká Sixtinská kaple i město jako na dlani. Vyrazte na adventní prohlídky
    Doporučujeme

    Olomoucká Sixtinská kaple i město jako na dlani. Vyrazte na adventní prohlídky

    Advent letos vychází až na neděli, už od čtvrtka 27. listopadu ovšem začínají adventní prohlídky radniční věže i slavnostního sálu ZŠ Komenium. Chcete se podívat na Olomouc z výšky?

  • My Fair Lady V Šantovce: když se spojí umění, obchodní centrum a dobročinnost
    Doporučujeme

    My Fair Lady V Šantovce: když se spojí umění, obchodní centrum a dobročinnost

    Galerie Šantovka se na jeden večer promění v netradiční divadelní scénu. Uskuteční se zde jedinečné uvedení slavného muzikálu My Fair Lady, na jehož přípravě spolupracují Konzervatoř P. J. Vejvanovského v Kroměříži, Moravské divadlo Olomouc a Dětský sbor Andromeda. Projekt spojuje tři oblasti – umění, vzdělávání a charitu – a přináší divákům výjimečný kulturní zážitek.

Nejčtenější

  • DataReport: Jak muzea pracují s moderní technologií? Digitalizace frčí, AI se rozjíždí pomalu
    Kultura
    DataReport

    DataReport: Jak muzea pracují s moderní technologií? Digitalizace frčí, AI se rozjíždí pomalu

    S nástupem digitálních technologií a umělé inteligence (AI) se proměňuje fungování mnoha institucí, včetně těch kulturních. Zatímco řada muzeí Olomouckého kraje už převedla část svých sbírek do digitální podoby, jen málo z nich využívá pokročilé technologie, jako je umělá inteligence. Report v novém díle Datareportu zjišťoval, jakými způsoby využívají vybraná muzea moderní technologie. Data získala redakce na vyžádání od daných institucí.

  • Známe program vánočních trhů v Olomouci. Na co se těšit?
    Kultura

    Známe program vánočních trhů v Olomouci. Na co se těšit?

    Jak budou letos vypadat olomoucké Vánoční trhy? Olomoucký Report vám přináší aktuální program. Po čtyřech letech se do Olomouce také vrací mobilní kluziště. Kompletní program najdete na konci článku.

  • Sloup Nejsvětější Trojice je už rok schovaný pod plachtami. Jak pokročila jeho rekonstrukce?
    Kultura

    Sloup Nejsvětější Trojice je už rok schovaný pod plachtami. Jak pokročila jeho rekonstrukce?

    Před rokem odstartovala rozsáhlá rekonstrukce olomouckého barokního klenotu, sloupu Nejsvětější Trojice. Naplánovaná je na 990 dní, a tak centrum Horního náměstí téměř na tři roky obsadilo vysoké lešení, za nímž se pod bílou plachtou památka schovává. Protože ale není vidět, nikdo neví, jak opravy pokračují. Sami restaurátoři navíc po začátku prací přiznávali různé komplikace, které by mohly rekonstrukci protáhnout. Report zjišťoval, jak to tedy s opravami vypadá.

Seriály