V začátcích jsem byla po vystoupení tři dny mimo, říká o bubenické show Ester LC

Jak nastavit hranice pracovnímu nasazení? V čem je buben dynamický nástroj? Vítězka soutěže Objev roku Radia Haná v kategorii Rock Ester LC je muzikantka tělem i duší a své práci a lásce k hudbě dává veškerou svou energii. „Hudba a obecně performerství a tvorba jsou nedílnou součástí života. Nemám pracovní dobu, nezažívám moment, že přijdu z práce a mám volno,“ říká v rozhovoru pro Olomoucký Report Ester Švábková.

Říkáte o sobě, že jste workafilik, tedy člověk, který miluje práci, ale zvládne se sebou být i ve chvílích odpočinku. Co to znamená? 

Začíná to u workoholismu, s kterým jsem dlouhou dobu žila. Workoholici jsou lidé, kteří si jako svoji drogu a pohlazení v nepříjemných chvílích vyberou práci. Problém nastává, když žádná práce není. Workoholik se sebou neumí žít, což znamená, že pokud jde o volno a dovolenou, tak neprožívá nic hezkého. Přichází neklid, frustrace a úzkost. Postupem času jsem si sama pro sebe vytvořila pojem workafilik, zachovávám si totiž lásku k práci. Zároveň dokážu přijmout momenty, kdy si můžu odpočinout, ať už fyzicky nebo psychicky.  

Vy jste byla workoholik?  

Ano. Podařilo se mi od té doby ale hodně posunout, s mým dřívějším nastavením se to dnešní nedá srovnat. Studovala jsem dvě střední školy zároveň, v době prázdnin jsem se dokázala vnitřně zhroutit, protože jsem najednou neměla smysl života, nevěděla jsem, co se sebou dělat a jak k sobě přistupovat. Práce člověka žene vpřed, má stále zaměstnanou hlavu, a hlavně vidí reálné posuny. A to jsou krásné pocity, které když potom nepřichází, člověk čelí prázdnotě.

Jak se do workoholismu dostává hudba?  

Hudba a obecně performerství a tvorba jsou nedílnou součástí života. Nemám pracovní dobu, nezažívám moment, že přijdu z práce a mám volno. Pracuji konstantně, vlastně nepřetržitě. Možná tam je to úskalí. V posledních pěti letech jedu naplno, od rána do večera. Hudbu miluji a dělám ji ráda, nepojmenovávám to jako práci a pak je těžké nastavit hranice. 

A nějaký řád?  

Řád je nutný, aby člověk udělal tu spoustu práce, která je k hudbě potřeba. Jsem živnostník a každou věc, co jsem kdy vytvořila, se stala z mé vlastní vůle, nikdo mě nenutil, netlačil, nehrozil mi trestem. Chce to sebedisciplínu, self management a time management.  

Píšete texty pro další zpěváky, organizovala jste hudební školy, skládáte písničky pro sebe, jste ve dvou hudebních uskupeních. Jak to stíháte?   

Jak už jsem říkala, nemám klasický pracovní den. Vzbudím se a jedu, najednou je večer a jdu spát. Je mi to takto blízké od střední školy. Nikdy mě nelákalo moc chodit pařit. Vždycky jsme šla raději něco dělat. Na konzervatoři, když jsem měla volno, tak jsem prostě cvičila, když už jsem nemohla cvičit, tak jsem dělala druhou školu.  

Učíte i hudbu, jaká je práce s dětmi?  

Mám individuální lekce a každému dítěti tvořím jedinečný přístup, který mu sedí. Mám blízko i k psychologii, takže se výuka občas překlopí i do arteterapie. Když vidím, že se neposouváme, hledám cesty k posunu. Děti jsou navíc v dnešní době zvyklé na milion vzruchů za sekundu a udržet jejich pozornost je někdy náročnější. 

Jak s nimi pracujete?  

Musím často měnit aktivity, výuku obohacuji o používání různých perkusivních nástrojů, propojujeme pohyb v prostoru s bubnováním, rytmem, vnímáním času. Dítě může přijít rozhozené, v tu chvíli hrajeme na “meditační” nástroje jako je např. kalimba. Vlastně se uklidňujeme muzikou. Pokud se mi nedaří s některým studentem jít klasickým tempem, nejprve se musím zklidnit já a přijmout, že zvládneme tentokrát nacvičit třeba jen jednu věc, nebo žádnou. To je pro učitele složité akceptovat.

Je výhoda být u bubnů dynamický, nevydržet na jednom místě a využít energii?  

Určitě, to je základ. I ve výuce to využíváme. Beru v potaz jejich individualitu. Hledám cesty, jak aplikovat jejich divokost, energii a náboj. Rovnováha je ale potřeba a i tak se musí naučit zklidnit a koncentrovat se. 

Vy divokost aplikujete do své tvorby?  

Můj energický přístup je hodně slyšet v použití hlasu. Je pro mě vlastně těžší zpívat jemně. Mnohem přirozenější je pro mě zpívat naplno a dostávat se za své limity. Měla jsem i příležitost dlouhá léta bubnovat v brněnské bubenické show, zde se moje energie projevila úplně nejvíc. Člověk musí tancovat, bubnovat a performovat před lidmi, za pět minut předat tunu energie a zážitek. 

Jak je člověku po tomhle typu vystoupení?   

Když jsme začínali, tak jsem po hodinovém vystoupení byla tři dny mimo a týden jsem se z toho dostávala. Postupem času si zvyknete na tíhu bubnu, svaly se zpevní, kondička naskáče. 

U své nejnovější písničky uvádíte, že to je právě zaznamenání života workoholika, co jste do toho textu dostala?  

Tahle skladba konkrétně zaznamenává proces přetvoření. Moment, kdy člověk narazí a neví kudy kam, neví, co se sebou. Ve slokách slyšíme emocionální vylití ohledně nešťastné lásky a slepého zamilování. V refrénu přijde zlom a hrdina písničky Workaholic si vybere tu celou bolest přetvořit prací, aktivitou a tvořením.

To je proces vašeho skládání? Emoce, která vás zajímá, kterou prožíváte a pak ji vtělíte do textů a hudby?  

Proces skládání je takový, že přijdu s nápadem, napíšu, co ze sebe potřebuji dostat. Hrubý text je lehce básnický. Potom dostanu inspiraci, přijde melodie a já ji přičlením k textu, který dle potřeby modifikuji do popové podoby. Texty mám v angličtině, vracím se, nahrazuji slova, rýmy, hledám, co bude zpěvné. Někdy je to proces na hodinu, jindy může trvat několik dní.  

Co vás na tom nejvíc baví?  

Že mi něco vznikne v hlavě a já to potom dokážu svým úsilím, časem, energií a penězi dostat do podoby, která existuje už navždycky.

Související

  • Zídku v Přerově bude zdobit i portrét mistra světa na harmoniku, rozhodli lidé
    Společnost
    Kultura

    Zídku v Přerově bude zdobit i portrét mistra světa na harmoniku, rozhodli lidé

    Přerovskou galerii pod širým nebem, která loni vznikla na zídce u Alzheimer centra na třídě 17. listopadu, bude nově zdobit i portrét mistra světa ve hře na foukací harmoniku Lubomíra Plevy. Rozhodli o tom místní ve veřejném hlasování, sdělila ČTK mluvčí radnice Lenka Chalupová. V galerii nadživotních portrétů osobností spjatých s městem budou kromě něj vyobrazeni i další tři lidé, dohromady zde bude zachyceno osm osobností.

  • Vlastivědné muzeum vystaví nejlepší amatérské fotografie
    Kultura

    Vlastivědné muzeum vystaví nejlepší amatérské fotografie

    Organizátoři Národní soutěže fotografie (NASFO), která je určená amatérským fotografům, letos vybírali z 1049 snímků od 159 autorů. Výsledky vyhlásí v sobotu ve Vlastivědném muzeu v Olomouci (VMO), sdělila ČTK mluvčí muzea Martina Vysloužilová. Vyhlášení doprovodí výstava vybraných snímků, dvoudenní program doplní také besedy a workshopy. Výstava bude veřejnosti přístupná od pátku do 28. června.

  • Nejsem typ, který by čekal do šedesáti na objevení v ateliéru, říká Jan Bican
    Kultura
    Rozhovory

    Nejsem typ, který by čekal do šedesáti na objevení v ateliéru, říká Jan Bican

    V e-mailovém podpisu má motto "měním svět v chodící galerii." Tvorbu Olomoučáka Jana Bicana, mladého umělce, neznají ale jen místní. Kromě muralu v Šantovce, současné výstavě v kavárně Pikola, nebo kolaboracím se značkami jako je Puma, hotelová síť Almanac nebo Bocuse d'Or a Oraculum, jej pomalu poznává celý svět. Přečtěte si rozhovor, který je součástí nového seriálu s názvem Za dveřmi umělce.

  • ANKETA: Festival, koncert, letní kino. Kam se lidé z Olomouce chystají v létě za kulturou?
    Kultura
    Ankety

    ANKETA: Festival, koncert, letní kino. Kam se lidé z Olomouce chystají v létě za kulturou?

    S příchodem léta ožívají města kulturními akcemi a lidé tak začnou trávit více času venku. Vyrazili jsme proto do ulic Olomouce zjistit, kam se lidé během léta chystají a které akce doporučují.

Rychlovky

  • OLOMOUC
    Stavbaři dokončili demolici staré malé haly u olomouckého zimáku, která začala 4. května a na jejímž místě má do budoucna vyrůst nová ledová plocha. Více.
  • ŠUMPERK
    Město Šumperk řeší krádež dřeva z městských lesů, jeho městská společnost Podniky města Šumperka (PMŠ) již kvůli tomu podaly trestní oznámení. Více.
  • OLOMOUCKO
    Trenér české fotbalové reprezentace Miroslav Koubek ve čtvrtek oznámil nominaci na mistrovství světa. To se bude hrát v Kanadě, USA a Mexiku. Z hráčů SK Sigma není ve finální nominaci ani jeden, nechybí v ní ale tři odchovanci hanáckého klubu. Více.

Nejnovější

  • Malí gepardi se chystají ven. Svět pozná pět kluků a jedna holka
    Společnost

    Malí gepardi se chystají ven. Svět pozná pět kluků a jedna holka

    Olomoucká zoologická zahrada odchovává aktuálně několik koťat geparda štíhlého. Jedná se o nejvyšší počet odchovávaných mláďat za celou dobu chovu od roku 1999.s

  • Stromy ošetří pomocí injektáže. Prostějov zaplatí desítky tisíc
    Společnost

    Stromy ošetří pomocí injektáže. Prostějov zaplatí desítky tisíc

    Jediným systémovým nástrojem ochrany cenných stromů před vybranými druhy chorob a škůdců je v současné době stromová injektáž. Ta je novou technologií ošetření. Pomocí injektáže se do stromu vpraví účinná látka, kterou strom následně svými vodinvými pletivy transportuje do všech svých orgánů. Ošetřená rostlina je chráněná proti poškození hmyzem, houbami i dalšími chorobami. Injektáž se nově bude používat i v Prostějově. Informovala o tom mluvčí města Alena Vrtalová.

  • Horoskopy na víkend: Raci, umíte se bavit a smát. Střelci, dozvíte se spoustu drbů
    Horoskopy

    Horoskopy na víkend: Raci, umíte se bavit a smát. Střelci, dozvíte se spoustu drbů

    Dobré ráno, milí čtenáři. Před námi je víkend a s ním i víkendové horoskopy Olomouckého Reportu. Svůj svátek slaví v sobotu Vladimír a Vladimíra, v neděli nezapoměňte popřát všem nositelkám jména Jana.

  • Sigma končí ligu s Karvinou, vstup je zdarma
    Sport

    Sigma končí ligu s Karvinou, vstup je zdarma

    Fotbalisté SK Sigma Olomouc se budou loučit se sezónou a také svými fanoušky. V sobotu 23. května hrají na Andrově stadionu s Karvinou odvetu finále skupiny o umístění v Chance Lize. Výkop je ve 14 hodin a vstup dal klub zdarma.

Nejčtenější

  • Olomouc miluju. Akční film v historických kulisách zaujme, říká Albert Čuba
    Kultura
    Rozhovory

    Olomouc miluju. Akční film v historických kulisách zaujme, říká Albert Čuba

    Akční film z Olomouce míří do kin. Krátkometrážní snímek Stav odpojen mohli v pondělí vidět v předpremiéře první diváci a Report byl u toho. Přečtěte si rozhovor s představitelem hlavní role Albertem Čubou, kterého mohou diváci znát jako principála ostravského divadla Mír.

  • Pálení čarodějnic 2026: Kde všude se budou letos slétávat?
    Kultura

    Pálení čarodějnic 2026: Kde všude se budou letos slétávat?

    Blíží se magická noc známá jako pálení čarodějnic, nebo také Filipojakubská noc. Tradovalo se, že se během ní slétávaly čarodějnice na takzvaný sabat. Věděli jste, že tato jejich tradice má dlouhou historii i v Olomouckém kraji? Právě na Petrových kamenech v Jeseníkách se totiž mělo pořádat jedno z největší čarodějnických dostaveníček! Ať už v čarodějnice věříte nebo ne, akcí, na které můžete vyrazit s rodinou, či přáteli se chystá opravdu mnoho! A Olomoucký Report pro vás i letos připravil jejich přehled.

  • Obnova památek v Prostějově. Sousoší Marie a Krista se dočkalo potřebné péče
    Kultura

    Obnova památek v Prostějově. Sousoší Marie a Krista se dočkalo potřebné péče

    Sousoší Marie a Krista v prostějovské části Vrahovice bylo značně opotřebované a potřebovalo opravu. O restaurátorské práce se postaral René Tikal.

Seriály