V začátcích jsem byla po vystoupení tři dny mimo, říká o bubenické show Ester LC

Jak nastavit hranice pracovnímu nasazení? V čem je buben dynamický nástroj? Vítězka soutěže Objev roku Radia Haná v kategorii Rock Ester LC je muzikantka tělem i duší a své práci a lásce k hudbě dává veškerou svou energii. „Hudba a obecně performerství a tvorba jsou nedílnou součástí života. Nemám pracovní dobu, nezažívám moment, že přijdu z práce a mám volno,“ říká v rozhovoru pro Olomoucký Report Ester Švábková.

Reklama
Reklama

Říkáte o sobě, že jste workafilik, tedy člověk, který miluje práci, ale zvládne se sebou být i ve chvílích odpočinku. Co to znamená? 

Začíná to u workoholismu, s kterým jsem dlouhou dobu žila. Workoholici jsou lidé, kteří si jako svoji drogu a pohlazení v nepříjemných chvílích vyberou práci. Problém nastává, když žádná práce není. Workoholik se sebou neumí žít, což znamená, že pokud jde o volno a dovolenou, tak neprožívá nic hezkého. Přichází neklid, frustrace a úzkost. Postupem času jsem si sama pro sebe vytvořila pojem workafilik, zachovávám si totiž lásku k práci. Zároveň dokážu přijmout momenty, kdy si můžu odpočinout, ať už fyzicky nebo psychicky.  

Vy jste byla workoholik?  

Ano. Podařilo se mi od té doby ale hodně posunout, s mým dřívějším nastavením se to dnešní nedá srovnat. Studovala jsem dvě střední školy zároveň, v době prázdnin jsem se dokázala vnitřně zhroutit, protože jsem najednou neměla smysl života, nevěděla jsem, co se sebou dělat a jak k sobě přistupovat. Práce člověka žene vpřed, má stále zaměstnanou hlavu, a hlavně vidí reálné posuny. A to jsou krásné pocity, které když potom nepřichází, člověk čelí prázdnotě.

Jak se do workoholismu dostává hudba?  

Hudba a obecně performerství a tvorba jsou nedílnou součástí života. Nemám pracovní dobu, nezažívám moment, že přijdu z práce a mám volno. Pracuji konstantně, vlastně nepřetržitě. Možná tam je to úskalí. V posledních pěti letech jedu naplno, od rána do večera. Hudbu miluji a dělám ji ráda, nepojmenovávám to jako práci a pak je těžké nastavit hranice. 

A nějaký řád?  

Řád je nutný, aby člověk udělal tu spoustu práce, která je k hudbě potřeba. Jsem živnostník a každou věc, co jsem kdy vytvořila, se stala z mé vlastní vůle, nikdo mě nenutil, netlačil, nehrozil mi trestem. Chce to sebedisciplínu, self management a time management.  

Píšete texty pro další zpěváky, organizovala jste hudební školy, skládáte písničky pro sebe, jste ve dvou hudebních uskupeních. Jak to stíháte?   

Jak už jsem říkala, nemám klasický pracovní den. Vzbudím se a jedu, najednou je večer a jdu spát. Je mi to takto blízké od střední školy. Nikdy mě nelákalo moc chodit pařit. Vždycky jsme šla raději něco dělat. Na konzervatoři, když jsem měla volno, tak jsem prostě cvičila, když už jsem nemohla cvičit, tak jsem dělala druhou školu.  

Učíte i hudbu, jaká je práce s dětmi?  

Mám individuální lekce a každému dítěti tvořím jedinečný přístup, který mu sedí. Mám blízko i k psychologii, takže se výuka občas překlopí i do arteterapie. Když vidím, že se neposouváme, hledám cesty k posunu. Děti jsou navíc v dnešní době zvyklé na milion vzruchů za sekundu a udržet jejich pozornost je někdy náročnější. 

Jak s nimi pracujete?  

Musím často měnit aktivity, výuku obohacuji o používání různých perkusivních nástrojů, propojujeme pohyb v prostoru s bubnováním, rytmem, vnímáním času. Dítě může přijít rozhozené, v tu chvíli hrajeme na “meditační” nástroje jako je např. kalimba. Vlastně se uklidňujeme muzikou. Pokud se mi nedaří s některým studentem jít klasickým tempem, nejprve se musím zklidnit já a přijmout, že zvládneme tentokrát nacvičit třeba jen jednu věc, nebo žádnou. To je pro učitele složité akceptovat.

Je výhoda být u bubnů dynamický, nevydržet na jednom místě a využít energii?  

Určitě, to je základ. I ve výuce to využíváme. Beru v potaz jejich individualitu. Hledám cesty, jak aplikovat jejich divokost, energii a náboj. Rovnováha je ale potřeba a i tak se musí naučit zklidnit a koncentrovat se. 

Vy divokost aplikujete do své tvorby?  

Můj energický přístup je hodně slyšet v použití hlasu. Je pro mě vlastně těžší zpívat jemně. Mnohem přirozenější je pro mě zpívat naplno a dostávat se za své limity. Měla jsem i příležitost dlouhá léta bubnovat v brněnské bubenické show, zde se moje energie projevila úplně nejvíc. Člověk musí tancovat, bubnovat a performovat před lidmi, za pět minut předat tunu energie a zážitek. 

Jak je člověku po tomhle typu vystoupení?   

Když jsme začínali, tak jsem po hodinovém vystoupení byla tři dny mimo a týden jsem se z toho dostávala. Postupem času si zvyknete na tíhu bubnu, svaly se zpevní, kondička naskáče. 

U své nejnovější písničky uvádíte, že to je právě zaznamenání života workoholika, co jste do toho textu dostala?  

Tahle skladba konkrétně zaznamenává proces přetvoření. Moment, kdy člověk narazí a neví kudy kam, neví, co se sebou. Ve slokách slyšíme emocionální vylití ohledně nešťastné lásky a slepého zamilování. V refrénu přijde zlom a hrdina písničky Workaholic si vybere tu celou bolest přetvořit prací, aktivitou a tvořením.

To je proces vašeho skládání? Emoce, která vás zajímá, kterou prožíváte a pak ji vtělíte do textů a hudby?  

Proces skládání je takový, že přijdu s nápadem, napíšu, co ze sebe potřebuji dostat. Hrubý text je lehce básnický. Potom dostanu inspiraci, přijde melodie a já ji přičlením k textu, který dle potřeby modifikuji do popové podoby. Texty mám v angličtině, vracím se, nahrazuji slova, rýmy, hledám, co bude zpěvné. Někdy je to proces na hodinu, jindy může trvat několik dní.  

Co vás na tom nejvíc baví?  

Že mi něco vznikne v hlavě a já to potom dokážu svým úsilím, časem, energií a penězi dostat do podoby, která existuje už navždycky.

Reklama
Reklama

Související

  • 600 knedlíků a masáže zdarma. Lázně míří na Borůvkové hody v Malé Morávce
    Kultura

    600 knedlíků a masáže zdarma. Lázně míří na Borůvkové hody v Malé Morávce

    Borůvkové hody i masáže rukou. Horské lázně Karlova Studánka se dnes zapojily do jubilejního 25. ročníku borůvkových hodů. Na akci budou i zítra, v neděli 16. srpna. Poprvé postavily vlastní stánek s lázeňskou péčí přímo v Malé Morávce. Návštěvníkům nabídly borůvkové speciality i 600 ručně vyráběných borůvkových knedlíků.

  • Zdarma do muzea. Kdy a kde narazíte na novinku?
    Kultura
    Společnost

    Zdarma do muzea. Kdy a kde narazíte na novinku?

    Ministerstvo kultury České republiky od září otevírá stálé expozice zapojených státních muzeí a galerií každou první neděli v měsíci zdarma. Poprvé se návštěvníkům zdarma otevřou v neděli 6. září 2026. Novinka se samozřejmě dotkne i Olomouckého kraje.

  • Olomouc čekají tři dny vojenských hudeb. Jeden z hostů dorazí vůbec poprvé
    Kultura

    Olomouc čekají tři dny vojenských hudeb. Jeden z hostů dorazí vůbec poprvé

    Vojenské hudební orchestry z Maďarska, Polska, Chorvatska, Bulharska a samozřejmě i z Česka předvedou svá vystoupení na konci srpna v centru Olomouce. Mezinárodní festival vojenských hudeb zve na svůj 29. ročník, který se bude konat od 27. do 29. srpna nejen na Horním náměstí. Chystá se i doprovodný program.

  • Kus divadla domů. Moravské divadlo Olomouc poprvé nabídne kostýmy veřejnosti
    Kultura
    Společnost

    Kus divadla domů. Moravské divadlo Olomouc poprvé nabídne kostýmy veřejnosti

    Moravské divadlo Olomouc chystá historicky první prodej kostýmů ze svých skladů. Takzvaný fundus aktuálně čítá zhruba 10 tisíc kusů ošacení. Ty, které už na jevištních prknech nenaleznou aktivní uplatnění, teď ještě mohou posloužit veřejnosti.

Reklama
Reklama

Rychlovky

  • OLOMOUC 
    Fakultní nemocnice Olomouc bude mít novou podobu. Jako zázemí porodnice, intenzivní neonatologické péče a gynekologie bude sloužit pavilon C1. Podívejte se na návrh. Více.
  • OLOMOUC 
    Začínala na školním závodě v Olomouci, teď je mystriní světa. V italském Janově vybojovala zlatou medaili Tereza Rauturier. Věnuje se orientačnímu běhu. Je absolventkou Univerzity Palackého. Více.
  • OLOMOUC 
    Ve volné přírodě jich žije zhruba 1650, v olomoucké ZOO se narodila další. Řeč je o žirafách Rothschildových. Nejnovějším přírůstkem na Svatém Kopečku je sameček. Stal se 76. mládětem narozeným v Olomouci. Více.
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Nejnovější

  • Šantovka Family Day se vrací. Smetanovy sady nabídnou velké finále prázdnin
    Tipy

    Šantovka Family Day se vrací. Smetanovy sady nabídnou velké finále prázdnin

    Humanoid, Michal Nesvadba, energická Drumming Soul Drum Show, planetárium, vědecké pokusy, sportovní výzvy, kreativní workshopy i velká dětská zóna. Tohle všechno si můžete užít na největší rodinné rozlučce s prázdninami v Olomouci! Smetanovy sady se totiž v sobotu 29. srpna promění v pestrý festivalový areál pro celou rodinu. Šantovka Family Day nabídne celodenní program rozdělený do několika tematických zón. Vstup na celou akci je zdarma.

  • DataReport: Moravské nádrže mají mimořádně nízké přítoky. Vodu přesto dál zajišťují
    DataReport

    DataReport: Moravské nádrže mají mimořádně nízké přítoky. Vodu přesto dál zajišťují

    Vodní nádrže ve správě Povodí Moravy letos čelí mimořádně nízkým přítokům. Na svém webu o tom informovala tisková mluvčí Povodí Moravy Jana Kučerová. Červencové přítoky do řady nádrží podle ní dosahovaly pouze jednotek až desítek procent dlouhodobých hodnot pro tento měsíc.

  • Na Baník společně vlakem. Sigma vypraví z Olomouce Modrobílý expres
    Sport

    Na Baník společně vlakem. Sigma vypraví z Olomouce Modrobílý expres

    Dva úšpěšné výjezdy mají za sebou fanoušci fotbalové Sigmy Olomouc. V tomto měsíci je čeká ještě jeden a to v sobotu 29. srpna do Ostravy na utkání s Baníkem. Sigma oznámila vypravení speciálního vlaku, který zaveze fanoušky na nádraží Ostrava - Vítkovice, odkud půjde na stadion organizovaný průvod. Jízdenky půjdou do prodeje tento pátek ve 12:00.

  • Děti na Jesenicku zůstanou v kontejnerech. Opravy škol potrvají dál
    Společnost

    Děti na Jesenicku zůstanou v kontejnerech. Opravy škol potrvají dál

    Stovky dětí ze základních škol v České Vsi a v Jeseníku se budou i nadcházející školní rok učit v modulárních kontejnerech, které po ničivých povodních na podzim 2024 nahradily jejich poškozené školní budovy. Podle ředitelů škol se na jejich opravách bude pracovat i v dalším roce, v Jeseníku je v plánu kompletní rekonstrukce budovy zhruba za 200 milionů korun. Náklady na provoz těchto kontejnerů vyjdou ročně na miliony korun. Zřizovatelé doufají, že peníze opět pokryjí z velké části dotace, zjistila ČTK.

Reklama
Reklama
Reklama

Nejčtenější

  • Robin Hood zestárl a hledá vykoupení. Do kin míří i český Bojovník
    Kultura

    Robin Hood zestárl a hledá vykoupení. Do kin míří i český Bojovník

    Do českých kin tento týden vstupuje domácí drama Bojovník, psychologický snímek Birthday Party s Willemem Dafoem i netradiční zpracování legendy o Robinu Hoodovi. Filmový expert olomouckého kina Metropol Jan Tománek upozorňuje v rozhovoru pro Radio Haná s Lukášem Kobzou na trojici titulů, které sázejí na výrazné herecké obsazení, silné emoce i známé příběhy v novém pojetí.

  • Divoký holky, divoký kytky. V Hodolanech vznikají vazby s vlastním rukopisem
    Kultura
    Reportáže

    Divoký holky, divoký kytky. V Hodolanech vznikají vazby s vlastním rukopisem

    Ateliér, studio, řemeslná dílna nebo zkušebna. Report se vydal v novém seriálu Za dveřmi umělce tam, kde vzniká umění. Tuhle dílnu ale najdete venku. Na jedné zahradě v Hodolanech vznikají květinové vazby floristek se značkou Divoký.

  • Obraz Panny Marie Pomocné z poutního místa Maria Hilf se vrátil do Zlatých Hor
    Společnost
    Kultura

    Obraz Panny Marie Pomocné z poutního místa Maria Hilf se vrátil do Zlatých Hor

    Obraz Panny Marie Pomocné, který věřící na Zlatohorsku uctívají již 300 let, se vrátil z restaurátorské dílny. Ve zlatohorském farním kostele jej slavnostně přivítají tuto neděli při poutní slavnosti. Obraz z počátku 18. století je spjatý s poutním místem Maria Hilf, do ukončení rekonstrukce celého oltáře poutního kostela zůstane na bočním oltáři zlatohorského farního kostela, řekl ČTK mluvčí ostravsko-opavského biskupství Ondřej Elbel. Rekonstrukce celého oltáře vyjde na 4,7 milionu korun.

Reklama
Reklama

Seriály

Reklama