V klidu nacházím koncentraci, říká olympijský šermíř Jakub Jurka

První medaili z letošních olympijských her vybojovala čtveřice kordistů. V šermu vybojovali pro Českou republiku bronzovou medaili a závěr souboje pak patřil olomouckému šermíři Jakubovi Jurkovi. Co má v hlavě šermíř před soubojem? Proč si vybral ze šermířských disciplín právě kord? A jakou roli při výběru sportu hrála Jurkova rodina? Přečtěte si rozhovor s olympijským medailistou.

Na co myslíte před soubojem? Co se šermíři honí hlavou?

Doufám, že nikoho nezklamu, ale sportovec nesmí přemýšlet vůbec nad ničím. Je to samozřejmě otázka toho, jak si člověk věří, jaké má sebevědomí v tom smyslu jaké má stinné a silné stránky. Snažím se to všechno usměrnit a v klidu nacházím koncentraci. Snažím se soustředit na největší výkon, co to půjde. Není to tak, že bych si do sluchátek pouštěl Eye of the Tiger a říkal si, že to teď půjde. Každý si musí najít svou komfortní zónu i v diskomfortu. Takový mix emocí mám v sobě já.

Navíc jste koncový hráč. Pracuje vaše psychika jinak, když víte, že teď může výsledek záviset jen na vás?

Prošel jsem všechny kategorie v reprezentaci, od kadetů, přes juniory, i po muže. Vždycky jsem byl v roli zavíráka, protože jsem byl v dané sestavě nejsilnější a na výsledky nejstabilnější. Právě zavírák by měl být nejstabilnější. Není to o tom nahnat hodně zásahů. Spíš mně kluci předají zápas a vědí, že jsem schopný jej odehrát na 100 procent. Zavírák by neměl pochybit a já mám dobrou bilanci ve výsledcích. Navíc líp pracuji pod tlakem, mně vyhovuje. Každý z kluků máme své role a výborně je zastáváme, o tom to je.

Mohl byste představit šermířské disciplíny? A proč jste si vybral kord?

Jsou tři. Kord, fleret a šavle. Všechny se dělají v ČR, největší zastoupení má kord. Pro diváka je nejjednodušší zbraní na pochopení. Fleret má určitou formu konvence, šermíř se může dotknout jen vesty protihráče. Šavle je bodná sečná zbraň, která se může aplikovat jen na horní polovinu těla. U kordu je výhoda v tom, že musíme být všestranní. Soupeř mě může bodnout do nohy, do ruky, do nosu, v tom je kord nevyzpytatelný. Nebývá zvykem, že favorit vyhraje závody, může se stát cokoli.

Co obnáší tréninkový plán šermíře? Jak je náročná příprava?

Musíme být kondičně připravení, umět pokrýt rychlost, hbitost, základní principy. S tím se pojí silový, kondiční i vytrvalostní trénink. Před začátkem sezony je dvouměsíční příprava, která zabere dva tréninky denně, čtyři až pět hodin. Pak je tam specifický trénink s trenérem, fyzioterapie. Víkend je pak na regeneraci.

Jak dlouhou má šermíř životnost? V porovnání s jinými sporty přece nemusí skončit ve třiceti?

Šerm je, v porovnání s jinými sporty, sportem pro staré. Mně je 25 a v rámci naší komunity mně říkali benjamínek. Vrcholu dosáhne šermíř ve třiceti, v tu chvíli je na nejvyšší síle, nejvyšší zralosti těla i mysli. Teoreticky mám před sebou ještě tři olympiády, potenciálně mám před sebou ještě 12 let aktivní kariéry. Teprve jsem vlastně začal.

Když víte, že jste na začátku a přitom už jste si přivezl medaili z olympiády, máte nějaké další sny?

Medaile byl sen sám o sobě. Kdokoli se dostane na olympiádu, je borec. Minimálně v šermířské komunitě. Kvalifikace je strašně náročná. Teď když máme ten bronz, zasáhlo to všechny do srdce. A Francouze doslova. S bronzem jsme se tak trochu dostali na piedestal, budu si toho vážit celý život.

A nějaké další sny?

Samozřejmě lepší medaile. Těžší, zlatější, také je další výzvou dostat se znovu na olympiádu a potvrdit tak, že to nebyla jen náhoda. A získat medaili v individuálu. Uvidíme, za čtyři roky se může stát úplně všechno.

Párkrát jsme to už naťukli, ale jak je to s šermem u nás? Předpokládáte, že se v šermířských přípravkách objeví nová vlna dětí?

My jsme novou vlnu zaznamenali už před Paříží. Konkrétně v Olomouci nám přišlo do přípravky 36 dětí, což je hodně. Kapacita každého klubu je omezená, nejsme žádný kroužek, ale profesionální klub. Ne každý bude moct šermovat, ale může to dělat. Šerm nebude masový sport, ale můžeme si pěkně zasportovat. Všichni, kteří trénují v Olomouci, mají zkušenost se závody, s olympiádou.

Chtěl jsem skončit. Od 15 let bylo ale jasné, že jiný sport dělat nebudu

Jste už čtvrtou generací, která ve vaší rodině šermuje. Promítly se rodinné vazby do výběru sportu?

Rozhodně. Já to nebudu chtít po svých dětech, budou k tomu spíš vedeny přirozeně, když uvidí, že táta šermoval. I u mě to tak bylo, táta mě posílal na hřiště. Pak se prostě řeklo „tak zkusíme šerm“, a tak jsem šermoval. Ale dlouhodobě se mi nedařilo, do 14 let jsem nic nevyhrál a to jsem šermoval od 8 let. Najednou jsem se ale ve 14 letech dostal do reprezentace, stal jsem se jedničkou, úspěch se nabaloval. Asi od 15 let už bylo jasné, že nebudu dělat nic jiného. Chtěl jsem s tím ve čtrnácti skončit, ale od toho je tu rodina, aby člověka podpořila. A u nás se to ctí. Nejen pro šerm. I pro všechny chvíle, kdy si nejsem jistý, je tu pro mě rodina, která mě navede na správný kurz. A dokopla mě k tomu výsledku.

Takže jste kliďas a ještě k tomu vytrvalec.

Asi ano. Samozřejmě si člověk o sobě nesmí moc myslet. Já ale sportuju s nadšením, mám sice nějaký tréninkový plán, ale já bych si cvičení odjel i tak. Zbožňuju pohyb, dělá mi fyzicky dobře. Včera jsem byl v posilovně a lidi mně psali, proč si nedám oraz. Ale tohle je pro mě oraz, já přece relaxuju.

Ke sportu ještě studujete na Fakultě tělesné kultury na UP v Olomouci. Co vám studium dává? Pracuje třeba vaše hlava i díky vzdělání líp při závodech?

Vzdělání rozhodně pomáhá člověku v rozhledu, mám nadhled a vidím to z trochu jiné perspektivy. Vím, že se nemůžu nechat rozhodit emocemi a umím zachovat chladnou hlavu. Síla těla i mysli by měla fungovat společně, i když sám nejsem úplně vzorný student. Člověk by měl mít povědomí o tom, co se děje ve světě a měl by znát souvislosti.

Používáte často slovní hříčky, jako „odpíchnout se od něčeho," "zasáhnout.“ Máte takových hříček víc? Používají je šermíři?

S klukama si děláme srandu ze spousty věcí. Máme kolegy ze Slovenska a bavíme se třeba souslovím „trtkanie v Parížu“, tím se bavíme poslední tři roky. Nebo používáme „Tak tam dej Míšu.“

Co to znamená?

Míša (Michal Čupr, pozn. red.) byl dlouhodobý náhradník a teď jsme jej konečně nasadili. Dělali jsme si s klukama srandu, že se konečně na něj dostane řada. V tu chvíli Míša oživl, že je to konečně tady a neuměl si to úplně představit, tak jsme si dělali srandu, že se teď úplně sesype. Jeden druhého si ale často dobíráme a máme v tom vysoký práh bolesti. Jsme úplně rozdílní, ale přitom se máme rádi.

Související

  • Budu mít konečně nějakou stabilitu, řekl Václav Sejk
    Sport
    Rozhovory

    Budu mít konečně nějakou stabilitu, řekl Václav Sejk

    Kapitán reprezentace do jedenadvaceti let Václav Sejk je novým hráčem SK Sigma Olomouc. Na Hanou přestoupil z nizozemského Heerenveenu, podepsal víceletou smlouvu. Poslední sezóny působil v cizině, hrával v Polsku, Portugalsku a naposledy Nizozemsku. Nyní se vrací zpět do vlasti. „Konečně budu někde delší dobu a budu si moct vybudovat svoji pozici, získávám pocit stability,“ řekl třiadvacetiletý Sejk.

  • Posilování nekončí, Sigma podepsala útočníka Sejka
    Sport

    Posilování nekončí, Sigma podepsala útočníka Sejka

    Sedm. Přesně takový je aktuální počet zimních posil SK Sigma Olomouc. Sedmého nového hráče hanácký klub oznámil právě dnes. Útočník Václav Sejk přestoupil na Andrův stadion z nizozemského Heerenveenu, podepsal víceletou smlouvu. Sigma o tom napsala na svém webu.

  • Je to náročné, ale motivace zůstává, říká Jiří Ondrušek
    Sport
    Rozhovory

    Je to náročné, ale motivace zůstává, říká Jiří Ondrušek

    Kapitán HC Olomouc Jiří Ondrušek překonal další milník své kariéry. Domácí utkání proti Karlovým Varům bylo jeho 1100. startem v dresu Mory. „Motivaci mám pořád, ale ve čtyřiceti už člověk hůř spí. Člověk si víc uvědomuje zodpovědnost vůči týmu a víc prožívá období, kdy se nedaří,“ řekl Jiří Ondrušek, legenda olomouckého hokeje.

  • Další posila: Sigma získala útočníka Dembeho
    Sport

    Další posila: Sigma získala útočníka Dembeho

    Šestou zimní posilu oznámila prvoligová Sigma Olomouc. Ugandský útočník John Paul Dembe na Hanou přestupuje ze švédského Häckenu. Aktuálně už je s týmem na soustředění ve Španělsku, kde se zapojí do tréninku.

Rychlovky

  • PROSTĚJOVSKO - Zámek v Přemyslovicích na Prostějovsku projde velkou proměnou. Luxusní bydlení v novém resortu čeká za pár let na několik seniorů. Více.
  • OLOMOUC
    Olomoucké čtenáře čekají novinky. Jednou z nich je dlouhodobý projekt na ulici Trnkova, který již brzy zvelebí Nové Sady. Vznikne tak nová pobočka Knihovny města Olomouce jménem Kotelna. Více.
  • OLOMOUC
    Olomouc se zbavuje vizuálního smogu. Jedním z nejviditelnějších míst, kde už nevisí křiklavé reklamní banery, je lávka mezi Čechovými a Smetanovými sady. Město odstranilo už desítky reklamních ploch na svém majetku. Podrobnosti o místech a snaze města zbavit se vizuálního smogu zde.

Nejnovější

  • Petr Šereda rezignoval z funkce ředitele. Byl jedním z lidí, kteří stáli za pádem Nečasovy vlády
    Krimi

    Petr Šereda rezignoval z funkce ředitele. Byl jedním z lidí, kteří stáli za pádem Nečasovy vlády

    Státní zástupce Petr Šereda rezignoval na post ředitele odboru závažné hospodářské a finanční kriminality Vrchního státního zastupitelství v Olomouci. Serveru Info.cz to potvrdil vrchní státní zástupce v Olomouci Radim Dragoun. Podle informací ČTK bude Šereda nadále pracovat jako řadový státní zástupce. Důvody rezignace Šeredy podle serveru nejsou známy, rozhodnutí údajně dnes oznámil Dragoun kolegům. Na VSZ v Olomouci zůstává nyní post neobsazený, funkce u dosavadního ředitele byla z webu VSZ vymazána dnes dopoledne, zjistila ČTK. Stanovisko zástupců VSZ Olomouc ČTK zjišťuje.

  • Řekli si tu své ano. Prezidentský pár se chystá do Olomouce
    Společnost

    Řekli si tu své ano. Prezidentský pár se chystá do Olomouce

    Prezidentský pár Petr a Eva Pavlovi v tomto týdnu navštíví Olomoucký kraj. Přestože se jedná o úřední návštěvu, zavítají i na místa, ke kterým je poutají společné vzpomínky.

  • Parkovací chaos v Olomouci. Městské části volají po řešení
    Doprava
    Společnost

    Parkovací chaos v Olomouci. Městské části volají po řešení

    Problémy s nevhodným parkováním registrují obyvatelé hned v několika městských částech. Občané se obracejí na místní Komise městských částí (KMČ) i na Městskou policii Olomouc.

  • Opilý agresor demoloval hospodu na Prostějovsku. Škoda jde do desítek tisíc
    Krimi

    Opilý agresor demoloval hospodu na Prostějovsku. Škoda jde do desítek tisíc

    Policisté vyjížděli do restaurace v Horním Štěpánově na Prostějovsku, kde se měl nacházet agresivní a hospodu demolující muž. Ten měl rozbít zařízení hospody, a ještě napadnout tři muže, kteří se mu snažili v jednání zabránit. Důvodem agrese mělo být to, že mu obsluha odmítla prodat další alkohol.

Doporučujeme

Nejčtenější

  • Záložník Jan Navrátil odchází ze Sigmy do Artisu Brno
    Sport

    Záložník Jan Navrátil odchází ze Sigmy do Artisu Brno

    Záložník Jan Navrátil opouští SK Sigma Olomouc. Klubová legenda a dvojnásobný vítěz poháru s hanáckým klubem odchází do Artisu Brno. Stejným směrem zamířil také kapitán Sigmy Radim Breite.

  • Chtěl jsem po hráčích, ať hrajeme ofenzivně, ne zbaběle, říká Josef Pančochář
    Sport
    Rozhovory

    Chtěl jsem po hráčích, ať hrajeme ofenzivně, ne zbaběle, říká Josef Pančochář

    Fotbalisté FK Nové Sady si užívají nejúspěšnější období v klubové historii. V národním poháru dokázali porazit Sigmu Olomouc 3:2 a pak osmifinále potrápili dalšího prvoligistu. Viktoria Plzeň se na Sadech dlouho trápila, v závěru se ale přece jen dvakrát prosadila. „Plzeň je kvalitní tým, vzdorovat jí pětasedmdesát minut, to je myslím si úctyhodné. Klukům za výkon a za všechno patří dík,“ říká Josef Pančochář, trenér FK Nové Sady.

  • Další hala na obzoru. Může vyrůst v Nemilanech
    Sport

    Další hala na obzoru. Může vyrůst v Nemilanech

    Radnice v Olomouci uvažuje o stavbě sportovní haly pro míčové sporty v městské části Nemilany. Město si objednalo architektonickou studii a poté rozhodne, zda projekt uskuteční. Studii zhotoví společnost Alfaprojekt, radnice za ní zaplatí 192.000 korun včetně DPH. Náklady na stavbu haly zatím nebyly vyčísleny. ČTK dnes informaci získala z registru smluv.

Seriály