V klidu nacházím koncentraci, říká olympijský šermíř Jakub Jurka

První medaili z letošních olympijských her vybojovala čtveřice kordistů. V šermu vybojovali pro Českou republiku bronzovou medaili a závěr souboje pak patřil olomouckému šermíři Jakubovi Jurkovi. Co má v hlavě šermíř před soubojem? Proč si vybral ze šermířských disciplín právě kord? A jakou roli při výběru sportu hrála Jurkova rodina? Přečtěte si rozhovor s olympijským medailistou.

Na co myslíte před soubojem? Co se šermíři honí hlavou?

Doufám, že nikoho nezklamu, ale sportovec nesmí přemýšlet vůbec nad ničím. Je to samozřejmě otázka toho, jak si člověk věří, jaké má sebevědomí v tom smyslu jaké má stinné a silné stránky. Snažím se to všechno usměrnit a v klidu nacházím koncentraci. Snažím se soustředit na největší výkon, co to půjde. Není to tak, že bych si do sluchátek pouštěl Eye of the Tiger a říkal si, že to teď půjde. Každý si musí najít svou komfortní zónu i v diskomfortu. Takový mix emocí mám v sobě já.

Navíc jste koncový hráč. Pracuje vaše psychika jinak, když víte, že teď může výsledek záviset jen na vás?

Prošel jsem všechny kategorie v reprezentaci, od kadetů, přes juniory, i po muže. Vždycky jsem byl v roli zavíráka, protože jsem byl v dané sestavě nejsilnější a na výsledky nejstabilnější. Právě zavírák by měl být nejstabilnější. Není to o tom nahnat hodně zásahů. Spíš mně kluci předají zápas a vědí, že jsem schopný jej odehrát na 100 procent. Zavírák by neměl pochybit a já mám dobrou bilanci ve výsledcích. Navíc líp pracuji pod tlakem, mně vyhovuje. Každý z kluků máme své role a výborně je zastáváme, o tom to je.

Mohl byste představit šermířské disciplíny? A proč jste si vybral kord?

Jsou tři. Kord, fleret a šavle. Všechny se dělají v ČR, největší zastoupení má kord. Pro diváka je nejjednodušší zbraní na pochopení. Fleret má určitou formu konvence, šermíř se může dotknout jen vesty protihráče. Šavle je bodná sečná zbraň, která se může aplikovat jen na horní polovinu těla. U kordu je výhoda v tom, že musíme být všestranní. Soupeř mě může bodnout do nohy, do ruky, do nosu, v tom je kord nevyzpytatelný. Nebývá zvykem, že favorit vyhraje závody, může se stát cokoli.

Co obnáší tréninkový plán šermíře? Jak je náročná příprava?

Musíme být kondičně připravení, umět pokrýt rychlost, hbitost, základní principy. S tím se pojí silový, kondiční i vytrvalostní trénink. Před začátkem sezony je dvouměsíční příprava, která zabere dva tréninky denně, čtyři až pět hodin. Pak je tam specifický trénink s trenérem, fyzioterapie. Víkend je pak na regeneraci.

Jak dlouhou má šermíř životnost? V porovnání s jinými sporty přece nemusí skončit ve třiceti?

Šerm je, v porovnání s jinými sporty, sportem pro staré. Mně je 25 a v rámci naší komunity mně říkali benjamínek. Vrcholu dosáhne šermíř ve třiceti, v tu chvíli je na nejvyšší síle, nejvyšší zralosti těla i mysli. Teoreticky mám před sebou ještě tři olympiády, potenciálně mám před sebou ještě 12 let aktivní kariéry. Teprve jsem vlastně začal.

Když víte, že jste na začátku a přitom už jste si přivezl medaili z olympiády, máte nějaké další sny?

Medaile byl sen sám o sobě. Kdokoli se dostane na olympiádu, je borec. Minimálně v šermířské komunitě. Kvalifikace je strašně náročná. Teď když máme ten bronz, zasáhlo to všechny do srdce. A Francouze doslova. S bronzem jsme se tak trochu dostali na piedestal, budu si toho vážit celý život.

A nějaké další sny?

Samozřejmě lepší medaile. Těžší, zlatější, také je další výzvou dostat se znovu na olympiádu a potvrdit tak, že to nebyla jen náhoda. A získat medaili v individuálu. Uvidíme, za čtyři roky se může stát úplně všechno.

Párkrát jsme to už naťukli, ale jak je to s šermem u nás? Předpokládáte, že se v šermířských přípravkách objeví nová vlna dětí?

My jsme novou vlnu zaznamenali už před Paříží. Konkrétně v Olomouci nám přišlo do přípravky 36 dětí, což je hodně. Kapacita každého klubu je omezená, nejsme žádný kroužek, ale profesionální klub. Ne každý bude moct šermovat, ale může to dělat. Šerm nebude masový sport, ale můžeme si pěkně zasportovat. Všichni, kteří trénují v Olomouci, mají zkušenost se závody, s olympiádou.

Chtěl jsem skončit. Od 15 let bylo ale jasné, že jiný sport dělat nebudu

Jste už čtvrtou generací, která ve vaší rodině šermuje. Promítly se rodinné vazby do výběru sportu?

Rozhodně. Já to nebudu chtít po svých dětech, budou k tomu spíš vedeny přirozeně, když uvidí, že táta šermoval. I u mě to tak bylo, táta mě posílal na hřiště. Pak se prostě řeklo „tak zkusíme šerm“, a tak jsem šermoval. Ale dlouhodobě se mi nedařilo, do 14 let jsem nic nevyhrál a to jsem šermoval od 8 let. Najednou jsem se ale ve 14 letech dostal do reprezentace, stal jsem se jedničkou, úspěch se nabaloval. Asi od 15 let už bylo jasné, že nebudu dělat nic jiného. Chtěl jsem s tím ve čtrnácti skončit, ale od toho je tu rodina, aby člověka podpořila. A u nás se to ctí. Nejen pro šerm. I pro všechny chvíle, kdy si nejsem jistý, je tu pro mě rodina, která mě navede na správný kurz. A dokopla mě k tomu výsledku.

Takže jste kliďas a ještě k tomu vytrvalec.

Asi ano. Samozřejmě si člověk o sobě nesmí moc myslet. Já ale sportuju s nadšením, mám sice nějaký tréninkový plán, ale já bych si cvičení odjel i tak. Zbožňuju pohyb, dělá mi fyzicky dobře. Včera jsem byl v posilovně a lidi mně psali, proč si nedám oraz. Ale tohle je pro mě oraz, já přece relaxuju.

Ke sportu ještě studujete na Fakultě tělesné kultury na UP v Olomouci. Co vám studium dává? Pracuje třeba vaše hlava i díky vzdělání líp při závodech?

Vzdělání rozhodně pomáhá člověku v rozhledu, mám nadhled a vidím to z trochu jiné perspektivy. Vím, že se nemůžu nechat rozhodit emocemi a umím zachovat chladnou hlavu. Síla těla i mysli by měla fungovat společně, i když sám nejsem úplně vzorný student. Člověk by měl mít povědomí o tom, co se děje ve světě a měl by znát souvislosti.

Používáte často slovní hříčky, jako „odpíchnout se od něčeho," "zasáhnout.“ Máte takových hříček víc? Používají je šermíři?

S klukama si děláme srandu ze spousty věcí. Máme kolegy ze Slovenska a bavíme se třeba souslovím „trtkanie v Parížu“, tím se bavíme poslední tři roky. Nebo používáme „Tak tam dej Míšu.“

Co to znamená?

Míša (Michal Čupr, pozn. red.) byl dlouhodobý náhradník a teď jsme jej konečně nasadili. Dělali jsme si s klukama srandu, že se konečně na něj dostane řada. V tu chvíli Míša oživl, že je to konečně tady a neuměl si to úplně představit, tak jsme si dělali srandu, že se teď úplně sesype. Jeden druhého si ale často dobíráme a máme v tom vysoký práh bolesti. Jsme úplně rozdílní, ale přitom se máme rádi.

Související

  • Jsem zklamaný, mohla to být výhra, řekl Jáchym Šíp
    Sport
    Rozhovory

    Jsem zklamaný, mohla to být výhra, řekl Jáchym Šíp

    V prvním zápase play-off Konferenční ligy fotbalisté SK Sigma Olomouc doma remizovali se švýcarským Lausanne 1:1. Po poločase prohrávali, ale ve druhé půli na hřišti dominovali. A mohli litovat toho, že se jim povedlo dát jen jednu branku. K hernímu obratu přispěl střídající Jáchym Šíp, kterého bylo plné hřiště. „Je super, že jsem si to proti nim mohl vyzkoušet a srovnat se těmi jejich nejrychlejšími hráči. Myslím, že jsem v rychlostních soubojích docela obstál,“ řekl Jáchym Šíp.

  • OBRAZEM: Sigma v Konferenční lize proti Lausanne
    Sport
    FotoReport

    OBRAZEM: Sigma v Konferenční lize proti Lausanne

    Play-off Konferenční ligy rozehráli fotbalisté SK Sigma Olomouc doma zápasem proti švýcarskému Lausanne. Zápas skončil nerozhodným výsledek 1:1, Hanáci po poločase prohrávali, po pauze srovnal Danijel Šturm.

  • Akce na víkend: Vyrábění pro děti, divadlo a prohlídky vily Primavesi
    Společnost
    Kultura
    Sport

    Akce na víkend: Vyrábění pro děti, divadlo a prohlídky vily Primavesi

    Čeká nás víkend, a to znamená jediné. Volné dny před námi. Pokud si nejste jistí, že sníh vydrží a máte strach, že se vaše ratolesti budou doma nudit, máme několik tipů, jak se o víkendu zabavit. Co Olomouc nachystala?

  • Jsme dobře připraveni, řekl brankář Jan Koutný
    Sport
    Rozhovory

    Jsme dobře připraveni, řekl brankář Jan Koutný

    Fotbalisté SK Sigma Olomouc vstoupí do jarní fáze Konferenční ligy doma na Andrově stadionu zápasem proti švýcarskému Lausanne. Pro brankáře Jana Koutného, hanáckou jedničku, půjde o dosud největší zápas v kariéře. „Pořád je to ale další utkání jako každé jiný. Nemělo by mít větší váhu, než ligový zápas,“ řekl Jan Koutný. Zápas se hraje ve čtvrtek 19. února od 18:45.

Rychlovky

  • OLOMOUC
    Magistrát schválil změnu projektu rozšíření nákupního centra Galerie Šantovka v sousedství historického centra Olomouce. Místo původně plánované přístavby k obchodnímu komplexu nyní počítá se stavbou několika budov s obchody, restauracemi, byty, multifunkčním sálem a také hotelem či kancelářskými prostory. Více.
  • OLOMOUCKO
    Exekuční dražba zchátralého domu v centru Litovle se ruší. Majitel uhradil svůj dluh, potvrdila firma OK Dražby. O objekt z 18. století měla zájem radnice, která chtěla řešit jeho havarijní stav. Více.
  • OLOMOUC
    Play-off Konferenční ligy rozehráli fotbalisté SK Sigma Olomouc doma zápasem proti švýcarskému Lausanne. Zápas skončil nerozhodným výsledek 1:1. Foto.

Nejnovější

  • Rok po havárii v Hustopečích: Hodnoty benzenu přesahují bezpečné limity
    Společnost

    Rok po havárii v Hustopečích: Hodnoty benzenu přesahují bezpečné limity

    Havárie v Hustopečích nad Bečvou je událostí, která rezonuje ve spoustě lidí. Železniční nehoda, která zapříčinila milionové škody, hraje v současnosti důležitou roli. Rok po havárii jsou hodnoty benzenu v místě výrazně vyšší, než by měly být. Jak situace vypadá dnes? Ptali jsme se Správy železnic.

  • Finsko v Olomouci? Oslavy partnerství s Tampere přivezou i mumínky
    Společnost

    Finsko v Olomouci? Oslavy partnerství s Tampere přivezou i mumínky

    Olomouc zahájila finskou sezónu. Ta letos představí kulturu, tradice i současné Finsko prostřednictvím desítek akcí napříč městem. Do programu se zapojí Aquapark, kino, univerzita, městská knihovna i základní umělecká škola. Vyvrcholením má být slavnostní prosincový koncert s účastí hostů z partnerského města Tampere.

  • Zpožděné autobusy a přesunutá zastávka. Přerov plánuje uzavírku
    Doprava

    Zpožděné autobusy a přesunutá zastávka. Přerov plánuje uzavírku

    Prostějov informuje, v plánu je další uzavírka. Silnice nebude průjezdná z důvodu konání ostrých střeleb. Stanovena je objízdná trasa i plán jízd pro autobusy.

  • Problémy olomoucké dopravy nevyřeší bikesharing, říká Pejpek. Využijte MHD, radí Ferancová
    Doprava

    Problémy olomoucké dopravy nevyřeší bikesharing, říká Pejpek. Využijte MHD, radí Ferancová

    Sdílená kola od společnosti nextbike už v Olomouci jezdit nebudou. Zatím to ale vypadá, že letos městem nebudou jezdit žádná sdílená kola, Rada města totiž v minulém týdnu neschválila vyhlášení výběrového řízení. Hlasování přitom bylo těsné, proti byli jen radní z ANO, kteří mají ale v radě většinu, tedy 6 z 11 členů. Proč hlasovali radní proti?

Doporučujeme

Nejčtenější

  • Na domácí šampionátu zářili prostějovští dráhaři
    Sport

    Na domácí šampionátu zářili prostějovští dráhaři

    Domácí sezóna na otevřených velodromech napsala svoje poslední dějství. V Prostějově se utkali všechny kategorie o poslední sady letních mistrovských medailí. Fantastickou kolekci tří zlatých medailí vybojoval Matyáš Koblížek. Skvěle se však dařilo také prostějovským mládežníkům.

  • Každý zápas v české lize je těžký, řekl Danijel Šturm
    Sport
    Rozhovory

    Každý zápas v české lize je těžký, řekl Danijel Šturm

    Jednou z nejvýraznějších zimních posil SK Sigma Olomouc je zatím záložník Danijel Šturm. Ve všech utkáních, do kterých dosud nastoupil, ukázal, že má tah na branku, obstojí v soubojích jeden na jedno a také dokáže spoluhráčům vytvořit šance. A naposledy v domácí duelu proti Plzni se sedmadvacetiletý Slovinec poprvé v olomouckém dresu zapsal do střelecké listiny. „Myslím, že v situacích jeden na jednoho jsem dobrý. Je to jedna z mých silných stránek. Musím v tom pokračovat, trenér to ode mě vyžaduje,“ řekl Šturm.

  • Sigmu čeká historický pohárový zápas
    Sport

    Sigmu čeká historický pohárový zápas

    Podruhé v klubové historii se fotbalisté SK Sigma Olomouc dokázali probojovat do jarní fáze evropské pohárové soutěže. Hrát na Andrově stadionu se Evropa bude po čtyřiatřiceti letech. Poprvé se tak stalo v březnu 1992, to hráli Hanáci čtvrtfinále Poháru EUFA proti španělskému Realu Madrid. Nyní je čeká play-off Konferenční ligy proti švýcarskému Lausanne.

Seriály