V klidu nacházím koncentraci, říká olympijský šermíř Jakub Jurka

První medaili z letošních olympijských her vybojovala čtveřice kordistů. V šermu vybojovali pro Českou republiku bronzovou medaili a závěr souboje pak patřil olomouckému šermíři Jakubovi Jurkovi. Co má v hlavě šermíř před soubojem? Proč si vybral ze šermířských disciplín právě kord? A jakou roli při výběru sportu hrála Jurkova rodina? Přečtěte si rozhovor s olympijským medailistou.

Na co myslíte před soubojem? Co se šermíři honí hlavou?

Doufám, že nikoho nezklamu, ale sportovec nesmí přemýšlet vůbec nad ničím. Je to samozřejmě otázka toho, jak si člověk věří, jaké má sebevědomí v tom smyslu jaké má stinné a silné stránky. Snažím se to všechno usměrnit a v klidu nacházím koncentraci. Snažím se soustředit na největší výkon, co to půjde. Není to tak, že bych si do sluchátek pouštěl Eye of the Tiger a říkal si, že to teď půjde. Každý si musí najít svou komfortní zónu i v diskomfortu. Takový mix emocí mám v sobě já.

Navíc jste koncový hráč. Pracuje vaše psychika jinak, když víte, že teď může výsledek záviset jen na vás?

Prošel jsem všechny kategorie v reprezentaci, od kadetů, přes juniory, i po muže. Vždycky jsem byl v roli zavíráka, protože jsem byl v dané sestavě nejsilnější a na výsledky nejstabilnější. Právě zavírák by měl být nejstabilnější. Není to o tom nahnat hodně zásahů. Spíš mně kluci předají zápas a vědí, že jsem schopný jej odehrát na 100 procent. Zavírák by neměl pochybit a já mám dobrou bilanci ve výsledcích. Navíc líp pracuji pod tlakem, mně vyhovuje. Každý z kluků máme své role a výborně je zastáváme, o tom to je.

Mohl byste představit šermířské disciplíny? A proč jste si vybral kord?

Jsou tři. Kord, fleret a šavle. Všechny se dělají v ČR, největší zastoupení má kord. Pro diváka je nejjednodušší zbraní na pochopení. Fleret má určitou formu konvence, šermíř se může dotknout jen vesty protihráče. Šavle je bodná sečná zbraň, která se může aplikovat jen na horní polovinu těla. U kordu je výhoda v tom, že musíme být všestranní. Soupeř mě může bodnout do nohy, do ruky, do nosu, v tom je kord nevyzpytatelný. Nebývá zvykem, že favorit vyhraje závody, může se stát cokoli.

Co obnáší tréninkový plán šermíře? Jak je náročná příprava?

Musíme být kondičně připravení, umět pokrýt rychlost, hbitost, základní principy. S tím se pojí silový, kondiční i vytrvalostní trénink. Před začátkem sezony je dvouměsíční příprava, která zabere dva tréninky denně, čtyři až pět hodin. Pak je tam specifický trénink s trenérem, fyzioterapie. Víkend je pak na regeneraci.

Jak dlouhou má šermíř životnost? V porovnání s jinými sporty přece nemusí skončit ve třiceti?

Šerm je, v porovnání s jinými sporty, sportem pro staré. Mně je 25 a v rámci naší komunity mně říkali benjamínek. Vrcholu dosáhne šermíř ve třiceti, v tu chvíli je na nejvyšší síle, nejvyšší zralosti těla i mysli. Teoreticky mám před sebou ještě tři olympiády, potenciálně mám před sebou ještě 12 let aktivní kariéry. Teprve jsem vlastně začal.

Když víte, že jste na začátku a přitom už jste si přivezl medaili z olympiády, máte nějaké další sny?

Medaile byl sen sám o sobě. Kdokoli se dostane na olympiádu, je borec. Minimálně v šermířské komunitě. Kvalifikace je strašně náročná. Teď když máme ten bronz, zasáhlo to všechny do srdce. A Francouze doslova. S bronzem jsme se tak trochu dostali na piedestal, budu si toho vážit celý život.

A nějaké další sny?

Samozřejmě lepší medaile. Těžší, zlatější, také je další výzvou dostat se znovu na olympiádu a potvrdit tak, že to nebyla jen náhoda. A získat medaili v individuálu. Uvidíme, za čtyři roky se může stát úplně všechno.

Párkrát jsme to už naťukli, ale jak je to s šermem u nás? Předpokládáte, že se v šermířských přípravkách objeví nová vlna dětí?

My jsme novou vlnu zaznamenali už před Paříží. Konkrétně v Olomouci nám přišlo do přípravky 36 dětí, což je hodně. Kapacita každého klubu je omezená, nejsme žádný kroužek, ale profesionální klub. Ne každý bude moct šermovat, ale může to dělat. Šerm nebude masový sport, ale můžeme si pěkně zasportovat. Všichni, kteří trénují v Olomouci, mají zkušenost se závody, s olympiádou.

Chtěl jsem skončit. Od 15 let bylo ale jasné, že jiný sport dělat nebudu

Jste už čtvrtou generací, která ve vaší rodině šermuje. Promítly se rodinné vazby do výběru sportu?

Rozhodně. Já to nebudu chtít po svých dětech, budou k tomu spíš vedeny přirozeně, když uvidí, že táta šermoval. I u mě to tak bylo, táta mě posílal na hřiště. Pak se prostě řeklo „tak zkusíme šerm“, a tak jsem šermoval. Ale dlouhodobě se mi nedařilo, do 14 let jsem nic nevyhrál a to jsem šermoval od 8 let. Najednou jsem se ale ve 14 letech dostal do reprezentace, stal jsem se jedničkou, úspěch se nabaloval. Asi od 15 let už bylo jasné, že nebudu dělat nic jiného. Chtěl jsem s tím ve čtrnácti skončit, ale od toho je tu rodina, aby člověka podpořila. A u nás se to ctí. Nejen pro šerm. I pro všechny chvíle, kdy si nejsem jistý, je tu pro mě rodina, která mě navede na správný kurz. A dokopla mě k tomu výsledku.

Takže jste kliďas a ještě k tomu vytrvalec.

Asi ano. Samozřejmě si člověk o sobě nesmí moc myslet. Já ale sportuju s nadšením, mám sice nějaký tréninkový plán, ale já bych si cvičení odjel i tak. Zbožňuju pohyb, dělá mi fyzicky dobře. Včera jsem byl v posilovně a lidi mně psali, proč si nedám oraz. Ale tohle je pro mě oraz, já přece relaxuju.

Ke sportu ještě studujete na Fakultě tělesné kultury na UP v Olomouci. Co vám studium dává? Pracuje třeba vaše hlava i díky vzdělání líp při závodech?

Vzdělání rozhodně pomáhá člověku v rozhledu, mám nadhled a vidím to z trochu jiné perspektivy. Vím, že se nemůžu nechat rozhodit emocemi a umím zachovat chladnou hlavu. Síla těla i mysli by měla fungovat společně, i když sám nejsem úplně vzorný student. Člověk by měl mít povědomí o tom, co se děje ve světě a měl by znát souvislosti.

Používáte často slovní hříčky, jako „odpíchnout se od něčeho," "zasáhnout.“ Máte takových hříček víc? Používají je šermíři?

S klukama si děláme srandu ze spousty věcí. Máme kolegy ze Slovenska a bavíme se třeba souslovím „trtkanie v Parížu“, tím se bavíme poslední tři roky. Nebo používáme „Tak tam dej Míšu.“

Co to znamená?

Míša (Michal Čupr, pozn. red.) byl dlouhodobý náhradník a teď jsme jej konečně nasadili. Dělali jsme si s klukama srandu, že se konečně na něj dostane řada. V tu chvíli Míša oživl, že je to konečně tady a neuměl si to úplně představit, tak jsme si dělali srandu, že se teď úplně sesype. Jeden druhého si ale často dobíráme a máme v tom vysoký práh bolesti. Jsme úplně rozdílní, ale přitom se máme rádi.

Související

  • Mora má zase hráče v reprezentaci
    Sport

    Mora má zase hráče v reprezentaci

    Hokejová extraliga má poslední reprezentační přestávku v tomto roce. Tým HC Olomouc se na ni dobře naladil domácí výhrou 4:1 nad Kladnem. Pauzu Mora přečká na desátém místě, když na první čtyřku ztrácejí jen čtyři body. A národním tým se bude týkat i jednoho člena hanáckého týmu.

  • Sigma může potvrdit postup v Konferenční lize
    Sport

    Sigma může potvrdit postup v Konferenční lize

    Fotbalisté SK Sigma Olomouc můžou kolo před koncem skupinové fáze Konferenční ligy slavit postup do jarní části soutěže. Stačí jim k tomu relativně málo, zabodovat na Gibraltaru. Utkání proti Lincolnu tam hrají ve čtvrtek od 21 hodin.

  • Volejbalistky VK Šantovka po poháru zase zabraly
    Sport

    Volejbalistky VK Šantovka po poháru zase zabraly

    Volejbalistky VK Šantovka Olomouc UP měly po prohře v odvetě evropského poháru s polskou Radomí v extralize za soupeře nováčka. Družstvo VK Lvi Praha se Hanačkám povedlo poměrně lehce porazit. Aktuálně jsou na šestém místě tabulky, mají devatenáct bodů. Zápas byl posledním olomouckým pro kapitánku Veroniku Trnkovou.

  • Jde to, když člověk chce, říká atletka Martina Mazurová
    Sport
    Rozhovory

    Jde to, když člověk chce, říká atletka Martina Mazurová

    Dřina, vytrvalost a radost z atletiky. Martina Mazurová má za sebou sezonu snů a k mistrovským titulům přidává i ocenění Atletky roku 2025 Atletického klubu Olomouc. Navzdory náročnému studiu medicíny dokazuje, že když člověka jeho cesta baví, jde zvládnout všechno. „Když člověk chce, jde to,“ říká Mazurová.

Rychlovky

  • OLOMOUCKO
    Více než pětina českých dospívajících má nadváhu nebo obezitu. Ukazuje to nejnovější mezinárodní studie a jak zjistila redakce Reportu, trend potvrzují i data z Fakultní nemocnice Olomouc. Více.
  • OLOMOUC, PŘEROV
    Přerovští obyvatelé si budou od nového roku muset zvyknout na nový systém v odpadech. Čekají na ně novinky v třídění odpadu, poplatek za odpad by ale měl zůstat na tisícovce na občana. A Olomouc? Rozhodnutí o zvýšení poplatku nebo jeho zachování teprve padne. Více.
  • PŘEROV
    Začala velká obnova parku na náměstí Svobody. Kácí se keře a některé stromy. Stavební práce začnou na jaře, park dostane nové cesty, mobiliář, herní i workoutové prvky, altán i kavárnu se zelenou střechou. Hotovo má být na podzim 2026 a přerované si nový kvetoucí park užijí na jaře 2027.

Nejnovější

  • Pacienti už nemusí za rehabilitací odjíždět. Přerovská nemocnice otevřela nové oddělení
    Zdraví

    Pacienti už nemusí za rehabilitací odjíždět. Přerovská nemocnice otevřela nové oddělení

    Nemocnice Agel Přerov investovala s pomocí Olomouckého kraje osm milionů korun do nového oddělení lůžkové rehabilitace. Místní pacienti díky tomu nebudou muset například po náhradách velkých kloubů dojíždět na rehabilitační pobyty do jiných měst. Rehabilitační péči přerovská nemocnice dosud poskytovala ambulantně. Novinářům to při dnešním otevření lůžkového oddělení řekla ředitelka Nemocnice Agel Přerov Katarína Bučková.

  • Advent v Olomouci: mezi punčem a radostí schovanou v papíru
    Společnost
    Reportáže

    Advent v Olomouci: mezi punčem a radostí schovanou v papíru

    Pojďte s námi projít trhy a nadýchat vánoční atmosféru. Olomouc se letos rozsvítila dřív, než padl první sníh. Obrovský vánoční strom jménem Štědřínek dominuje Hornímu náměstí a pod ním se od začátku prosince drží fronty na punč, které se nezkracují ani v mrazivém větru.

  • Motoristů bylo dost, chceme lepší budoucnost!  Studenti bránili přírodu i v Olomouci
    Společnost
    Reportáže

    Motoristů bylo dost, chceme lepší budoucnost! Studenti bránili přírodu i v Olomouci

    „Macinku nechceme!“ ozývají se hlasy vedle mě. Stojí tu demonstranti z Univerzity Palackého (UP), ti vyšli do ulic a protestují proti Motoristům sobě. Nechybí ani transparenty a česká vlajka. 

  • Bez odloučení hned po porodu. Olomouc umožňuje kontakt s dítětem i po císaři
    Zdraví

    Bez odloučení hned po porodu. Olomouc umožňuje kontakt s dítětem i po císaři

    V olomoucké porodnici rozšiřují možnosti bezprostředního kontaktu po císařském řezu. Zatímco po klasickém vaginálním porodu byla nulová separace novorozence standardem řadu let, v případě císařského řezu jde o novinku. Pokud to zdravotní stav dovolí, matka dostane dítě na hrudník ihned po porodu.

Doporučujeme

  • Poslední šance na 10 tisíc korun. Stačí se do konce roku přihlásit k pobytu
    Doporučujeme

    Poslední šance na 10 tisíc korun. Stačí se do konce roku přihlásit k pobytu

    Jen do konce prosince mohou lidé využít motivační výzvu města a přihlásit si trvalý pobyt v Olomouci. Kampaň, která probíhá od konce srpna, se osvědčuje. Počet přihlášených každý měsíc stabilně roste oproti stejnému období loňského roku. Nadále platí, že každý, kdo si přihlásí trvalý pobyt do prosince 2025, získá od města finanční příspěvek ve výši 10 tisíc korun.

  • Betlémská stezka i vánoční trhy. Na Vánoce se připravuje také Konice
    Doporučujeme

    Betlémská stezka i vánoční trhy. Na Vánoce se připravuje také Konice

    Vánoční trhy míří i do Konice na Prostějovsku. Už v sobotu 13. prosince se na Masarykově náměstí uskuteční jarmark, kde si zájemci nakoupí ryby, stromky, ale mohou zajít i na vánočně laděnou výstavu.

  • FOTO: Hosté po měsíci potvrzují, že změny dávají smysl. Lobster má novou tvář
    Doporučujeme

    FOTO: Hosté po měsíci potvrzují, že změny dávají smysl. Lobster má novou tvář

    Začátkem listopadu znovu otevřel Lobster Restaurant a Bowland Bowling Center ve 2. patře Galerie Šantovka po několikaměsíční rekonstrukci. Facelifty, technologické úpravy i koncepční změny přinesly všem podnikům modernější vzhled, vyšší komfort a efektivnější provoz. První měsíc od znovuotevření ukazuje, že nová podoba je krok správným směrem – hosté oceňují praktičnost Bowlandu, příjemnější prostředí restaurace i svěží energii nového Bistra.

  • Studenti i veřejnost pomáhali Centru Ostrůvek
    Doporučujeme

    Studenti i veřejnost pomáhali Centru Ostrůvek

    V pátek 28. listopadu ožila Galerie Šantovka a Horní náměstí v Olomouci hned dvěma dobročinnými událostmi, které spojil společný cíl – podpořit olomoucké Centrum Ostrůvek. Studentské představení slavného muzikálu My Fair Lady a tradiční adventní Dobropunč přilákaly desítky návštěvníků. Celý výtěžek z dobrovolného vstupného i prodeje punče byl věnován Centru Ostrůvek, které poskytuje zázemí lidem se zdravotním postižením, dětem vyžadujícím okamžitou pomoc a nabízí také odlehčovací a rehabilitační služby.

Nejčtenější

  • ANKETA: Sportovní zimní sezóna začala. Jaké sporty mají Olomoučané nejvíce v oblibě?
    Sport
    Ankety

    ANKETA: Sportovní zimní sezóna začala. Jaké sporty mají Olomoučané nejvíce v oblibě?

    Se zimou se pojí mnoho věcí. Mezi nimi jsou i různé sporty. Proto jsme vyšli do ulic Olomouce a ptali jsme se lidí, jestli sami nějaký sport provozují nebo jestli alespoň sledují výkony sportovců z pohodlí domova.

  • Olomoucká atletika ocenila své nejlepší sportovce roku 2025
    Sport

    Olomoucká atletika ocenila své nejlepší sportovce roku 2025

    První prosincovou sobou se v prostorách sportovního centra Best uskutečnilo slavnostní vyhlášení nejlepších atletů a atletek olomouckého oddílu. Klub má za sebou mimořádně úspěšnou sezónu, během níž jeho sportovci sbírali medaile na domácích i mezinárodních závodech a překonávali oddílové rekordy. Večer patřil především těm, kteří se významně zasloužili o tento úspěch. Oceněni byli nejúspěšnější atleti, jejich trenéři i organizační pracovníci klubu.

  • Alko i nealko z Litovle. Sigma posílila spolupráci s pivovarem
    Sport

    Alko i nealko z Litovle. Sigma posílila spolupráci s pivovarem

    SK Sigma Olomouc a Pivovar Litovel představili výrazně posílenou spolupráci. Má přinést novou podobu prezentace i větší zapojení fanoušků. Tradiční hanácké značky propojuje dlouholetá historie i společný region – a právě na tom chtějí obě strany stavět v aktuální sezoně Chance ligy.

Seriály