Chřipková sezona se blíží. Hygienici doporučují prevenci
S příchodem podzimu každoročně roste počet případů akutních respiračních infekcí, chřipky i onemocnění covid-19. Krajská hygienická stanice Olomouckého kraje proto doporučuje včasné očkování, které může výrazně omezit nejen šíření virů, ale i závažnost průběhu onemocnění.
„Podzimní období je ideální čas připravit se na nadcházející sezónu. Z naší dlouhodobé zkušenosti víme, že včasné očkování a dodržování základních preventivních opatření dokáže významně omezit nejen šíření infekcí, ale i jejich vážný průběh,“ uvedla Markéta Koutná, tisková mluvčí Krajské hygienické stanice Olomouckého kraje.
Očkování je aktuálně doporučeno proti třem nejčastějším virovým onemocněním – chřipce, onemocnění covid-19 a respiračním syncytiálním virům (RSV).
Chřipka každoročně způsobuje tisíce hospitalizací
Chřipka je vysoce nakažlivé virové onemocnění, které ohrožuje zejména seniory, osoby s chronickými nemocemi, malé děti a těhotné ženy. Vakcína proti chřipce je v České republice plně hrazena z veřejného zdravotního pojištění pro osoby nad 65 let.
„Nejvhodnější doba pro očkování je v období od září do listopadu, aby byl vytvořen dostatečný ochranný imunitní efekt před zimní sezónou,“ doplnila Koutná.
Přeočkování proti covidu i letos na podzim
Podobně jako v předchozích letech se i letos očekává nárůst případů onemocnění covid-19. Vakcína je plně hrazena a doporučuje se osobám nad 60 let, lidem s chronickými nemocemi, zdravotníkům, klientům sociálních služeb a osobám s oslabenou imunitou.
„Přeočkování se doporučuje každoročně na podzim, ideálně v září až říjnu, alespoň šest měsíců po poslední dávce nebo prodělání nemoci,“ upozornila Koutná.
RSV ohrožuje seniory i kojence
Respirační syncytiální virus (RSV) může způsobit závažné infekce dýchacích cest. Nejvíce ohroženou skupinou jsou senioři, kojenci a lidé s oslabenou imunitou. V posledním roce hygienici zaznamenali výrazný nárůst případů napříč věkovými skupinami.
Očkování proti RSV je dostupné na lékařský předpis pro osoby nad 60 let, vakcína však není hrazena z veřejného zdravotního pojištění. V případě novorozenců a kojenců je možné využít pasivní imunizaci – buď očkováním těhotných žen, nebo podáním monoklonálních protilátek dětem.
Očkování lze kombinovat, poradí lékař
Podle hygieniků je možné vakcíny proti chřipce a covidu aplikovat současně – každou do jiné paže. Vakcína proti RSV může být podána ve stejném období po konzultaci s lékařem.
„O vhodnosti očkování a možnosti kombinace vakcín by se měli lidé vždy poradit se svým ošetřujícím lékařem, který zná jejich zdravotní stav a zohlední případné kontraindikace,“ připomněla Koutná.
Krajská hygienická stanice zároveň připomíná i další preventivní opatření, která pomáhají chránit zdraví v období zvýšeného výskytu virových onemocnění:
-
Pravidelné mytí rukou a větrání
-
Používání respirátorů v uzavřených prostorách
-
Omezení kontaktu s nemocnými
-
Dostatečný spánek, zdravá strava, pohyb
-
Včasné konzultace s lékařem při příznacích jako horečka, kašel či dýchací obtíže
-
Doplňování vitamínů C, D a zinku – ideálně stravou
„Dbejte i na psychickou pohodu. Chronický stres může oslabit imunitu. Pomáhá pravidelný odpočinek, relaxace a udržování sociálních kontaktů, třeba i na dálku,“ uzavírá Markéta Koutná.
