SOUTĚŽ: Jasmína vrací úder. Vyhrajte lístky na akci kina Metropol

Netradiční oslavu Mezinárodního dne žen můžete v sobotu 8. března zažít v olomouckém kině Metropol. Exkluzivní předpremiéru filmu Jasmína vrací úder spojenou s diskuzí a workshopem zde bude mít instruktorka sebeobrany Jasmína Houdek, která si v dospívání prošla znásilněním, což ji motivovalo k boji proti sexualizovanému násilí a výuce sebeobrany. Soutěž byla ukončena.

„V rámci akce promítneme krátký, za to však silný film Jasmína vrací úder, který se věnuje tématům sexualizovaného násilí, prevence a cestě od oběti k silné a sebevědomé ženě, která předává sílu dál,“ říká dramaturgyně kina Metropol Sabina Hermochová. Jedná se exkluzivní předpremiéru, ještě před uvedením v České televizi.

Jasmína Houdek je lektorka a ředitelka projektu Moderní sebeobrana, která se svým manželem Pavlem Houdkem napsala stejnojmennou knihu, ve které se snaží naučit lidi, jak rozpoznat nebezpečné situace, stanovit si hranice a efektivně se bránit. Zaměřují se na využití hlasu jako zbraně na obranu proti obtěžování v každodenních situacích.

Po filmu bude následovat debata s režisérkou filmu Erikou Hníkovou a manželi Houdkovými o tématech, která film otevírá. Diváci se budou moci zapojit a klást otázky, sdílet dojmy či vlastní zkušenosti. 

Kino Metropol akci pořádá jako speciální program k Mezinárodnímu dni žen, který připadá na 8. březen. Na projekci a následný workshop s Jasmínou Houdek si můžete zakoupit vstupenky, nebo je můžete vyhrát v soutěži na našem Facebooku. Soutěž byla ukončena 7. března.

Související

  • Finalistky Miss Šantovka 2026 absolvovaly soustředění
    Doporučujeme

    Finalistky Miss Šantovka 2026 absolvovaly soustředění

    Finalistky soutěže Miss Šantovka 2026 mají za sebou klíčovou část své přípravy. Ve dnech 6. až 8. dubna absolvovaly třídenní soustředění v moderním komplexu Nutrend World, kde se věnovaly nejen nácviku na semifinále a finále, ale také celkovému osobnostnímu rozvoji.

  • Plumlov zve na pálení čarodějnic. Pestrý program nachystal kemp Žralok
    Doporučujeme

    Plumlov zve na pálení čarodějnic. Pestrý program nachystal kemp Žralok

    Tradiční Pálení čarodějnic opět bude i v Plumlově. Zajímavý programy si při této příležitosti připravil kemp Žralok. Chybět nebude vystoupení několika kapel nebo soutěže pro děti. Dobré jídlo a pití je samozřejmostí.

  • Mistrovství světa v hokeji 2026: Fanděte národnímu týmu se speciální edicí hodinek Tissot IIHF
    Doporučujeme

    Mistrovství světa v hokeji 2026: Fanděte národnímu týmu se speciální edicí hodinek Tissot IIHF

    Pořídíte je jen ve třech zemích na celém světě, a to včetně Česka. Helvetia představuje speciální edici hodinek. Věnovaná je letošnímu mistrovství světa v ledním hokeji, které startuje už za pár dní. Švýcarské hodinky značky Tissot můžou být krásnou vzpomínkou, a to nejen pro fanoušky hokeje. Pořídíte je ve speciálním dárkovém balení, i s pukem.

  • Kapacita nervů není nekonečná. Usměrnit vlastní myšlenky pomůže Heřman Čadil
    Doporučujeme

    Kapacita nervů není nekonečná. Usměrnit vlastní myšlenky pomůže Heřman Čadil

    Bojujete se stresem i vlastními myšlenkami? Hroutíte se ze svojí práce? Za většinu stresu si ale podle kouče a lektora Heřmana Čadila můžete sami. Právě on, absolvent psychologie, na svém webináři radí, jak se stresem zatočit. Na webináři se však dozvíte i spoustu dalších užitečných rad a tipů. Přihlásit se můžete i vy.

Rychlovky

  • PROSTĚJOVSKO
    Život na zámku si možná už do tří let budou moct vyzkoušet první obyvatelé. Zámek v Přemyslovicích na Prostějovsku čeká rozsáhlá rekonstrukce. Architektem objektu je Pavel Vrba, majitel společnosti Alfaprojekt. Jak bude areál vypadat? Více.
  • OLOMOUCKO
    Samosběry na Olomoucku začínají každoročně jahodami. Ty Olomoučané dříve sbírali ve Slavoníně a nyní za nimi jezdí přímo do Olomouce do Nedvězí. Kdo se chce za jahodami projet dále, může zavítat do Skrbeně na Olomoucku. Více.
  • OLOMOUCKO
    Peníze z větrníků pro Jívovou na Olomoucku. Obec získala milion korun z provozu 5 větrných elektráren. Za dobu jejich životnosti by mělo do rozpočtu obce přitéct nejm 25 milionů. Jivová peníze použije hlavně na investice. Více.

Nejnovější

Doporučujeme

Nejčtenější

  • 5 překvapivých důvodů, proč si pořídit vlastní včelín
    Doporučujeme

    5 překvapivých důvodů, proč si pořídit vlastní včelín

    Založení vlastní včelnice je rozhodnutí, které před vámi otevře dveře do světa plného harmonie a rytmu přírody. Pokud hledáte koníček, který vám umožní se zklidnit a zároveň přinese prospěch vašemu okolí, včelaření je přesně to pravé. Zjistíte, že tato pracovitá stvoření dokážou člověka naučit trpělivosti a pokoře vůči přírodnímu ekosystému. Je to vášeň, která změní způsob, jakým se díváte na každou rostlinu ve vaší kvetoucí zahradě.

  • Dámy, je čas provětrat šatníky a udělat si radost! Jarní charitativní bazárek je tady
    Doporučujeme

    Dámy, je čas provětrat šatníky a udělat si radost! Jarní charitativní bazárek je tady

    Už ve čtvrtek 16. dubna se prostory Radia Haná na Blažejském náměstí promění v nákupní ráj s hlubším smyslem. Další ročník oblíbeného charitativního bazárku nabídne návštěvníkům možnost osvěžit svůj jarní šatník a zároveň podpořit čtyřnohé kamarády z psího útulku Pod křídly anděla.

  • Silné výkony i týmová soudržnost. Mistrovství ČR v plavání s ploutvemi zná své vítěze
    Doporučujeme

    Silné výkony i týmová soudržnost. Mistrovství ČR v plavání s ploutvemi zná své vítěze

    Olomouc se znovu stala centrem České republiky, a to poslední březnový víkend. Probíhalo tady 58. Mistrovství České republiky v plavání s ploutvemi. Nejnovější ročník zná už teď své vítěze. Úspěšní byli i závodníci z Olomouce.

Seriály